ペク・ジョンウォン式 空芯菜炒め

強火で熱したフライパンでニンニクと唐辛子油を作り、空芯菜を瞬時に炒めてシャキシャキとした食感と東南アジアのエキゾチックな旨味を引き出した料理

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 空芯菜は強火で瞬時に炒めることでシャキシャキ感が保たれ、水分が出ないので、調理前に全ての材料と調味料を完璧に準備しておく必要があります。
  • 乾燥唐辛子は洗うと湿気てしまうので、軽く湿らせたキッチンペーパーで埃だけを拭き取ってから使用します。
  • しんなりするのに時間のかかる茎の部分を先にフライパンに入れ、後からしんなりしやすい葉の部分を入れることで均一に火が通ります。
  • フライパンの油を軽く煙が出るほど強火で熱してから材料を入れると、現地の鍋の香りを再現できます。

おすすめ

  • 東南アジア旅行で食べたシャキシャキの空芯菜炒めの味が恋しい方。
  • ビールによく合う、簡単でエキゾチックな野菜のおつまみを探している方。
  • 空芯菜特有のシャキシャキとした食感を最大限に活かして素早く炒めたい方。

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調理評価を読み込み中…
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