Baek Jong-wonのトマトと卵の炒め物

中国風のこの料理は、しっとりとした濃厚な食感が特徴で、先に柔らかく茹でた卵を別に取り出してから、ネギ油で仕上げた醤油とオイスターソースを利かせたトマトと素早く炒める。

必要な食材 2人分

レシピ

調理のコツ

  • 最初から卵とトマトを一緒に炒めない。水分が多くなるため、水っぽくなりやすく、まとまりが悪くなる。必ず卵を先に別々に調理してから、後から加えること。
  • 醤油とオイスターソースをネギ油の中で軽くパチパチと鳴らす工程は、本格的なレストラン風の深みと香りを出すために不可欠。
  • オイスターソースが手に入らない場合は、薄口醤油を少しだけ多めにしたり、塩分を調整して代用可能。
  • 牛肉のような品種や古くからの品種など、熟れていてしっかりした質感のトマトを使うと、より良い食感と風味が得られる。

おすすめ

  • 甘酸っぱい味わいと深い旨味がバランスの取れた中国風料理が好きな人。
  • 辛すぎず、満足感があり、栄養価も高い朝食やダイエット向きの食事を探している人。
  • プロの焼肉屋のような滑らかで高級感のあるトマトと卵の炒め物を自宅で完璧に再現したいホームクッキング愛好家。

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