고기, 해산물, 채소를 중심으로 한 든든한 메인 요리
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여경래 셰프가 제안하는 두반장을 가미해 매콤함과 칼칼함을 더한 겉바속촉 탕수버섯 레시피
삼겹살과 감자, 양파를 매콤한 양념에 20분간 푹 졸여 밥반찬으로 최고인 든든한 매운 삼겹찜
우유나 생크림 없이 양송이스프 가루를 활용하여 레스토랑 수준의 꾸덕하고 고소한 소스 맛을 낸 초간단 크림 치킨 당면
두툼한 돼지 목살을 달달하고 매콤한 양념에 감자와 함께 은은하게 졸여내는 초간단 도리탕
고기를 튀기거나 반죽을 만드는 번거로움 없이 앞다리살을 전분에 볶아 빠르게 완성하는 초간단 탕수육
돼지 등심을 얇게 두드려 바삭하게 두 번 튀겨낸 후 새콤달콤한 특제 소스로 버무린 간단한 꿔바로우
겉바속촉으로 구운 닭다리살에 달콤 짭조름한 특제 소스를 곁들인 초간단 치킨 스테이크
치대고 모양을 빚는 번거로움 없이 팬에 고기를 볶은 뒤 새콤달콤한 소스와 치즈, 계란을 얹어 부드럽게 떠먹는 함박스테이크
콜라를 부어 단맛과 깊은 색감을 내고 굴소스로 간을 맞춰 누구나 쉽게 완성하는 초간단 찜닭
중식 향신료 팔각 대신 쌍화탕 한 병을 통째로 넣어 중식당 특유의 깊고 진한 동파육풍 풍미를 낸 닭다리살 조림
두툼한 목살을 노릇하게 구운 뒤 감자와 매콤달콤한 고추장 양념을 넣고 자박하게 졸여내는 밥도둑 조림 요리
에어프라이어로 구운 통닭 아래에 고소한 콘치즈와 바삭한 누룽지를 깔고 매콤달콤한 특제 고추장 소스를 곁들인 일품 요리
