샐러드/가벼운 한끼
샐러드, 저속노화, 웰빙식처럼 부담을 낮춘 가벼운 한 끼
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샐러드/가벼운 한끼 레시피
521개의 레시피를 찾았습니다.
정렬

매일맛나 계란 라자냐
자투리 채소와 토마토 소스를 볶아 삶은 계란과 치즈를 레이어드해 오븐에 구워내는 계란 라자냐
계란양파파프리카표고버섯다진 마늘
초간단브런치냉장고털이

매일맛나 계란 감자전
채 썬 감자와 당근을 도넛 모양으로 노릇하게 구운 뒤 중앙에 계란을 넣어 익혀 먹는 브런치 겸 안주 요리
감자당근소시지옥수수전분계란
초간단브런치겉바속촉

매일맛나 구운 채소 소고기 샐러드
단호박, 가지, 파프리카 등 구운 채소와 전분을 입혀 구운 소고기를 새콤달콤한 간장 드레싱으로 버무려낸 샐러드
소고기단호박피망파프리카가지
초간단다이어트손님초대

매일맛나 빅맥 버거 타코
햄버거빵을 납작하게 구워 타코 틀을 만들고 볶은 소고기와 특제 빅맥 소스를 올려 즐기는 스페셜 버거 타코
햄버거빵다진 소고기체다 치즈양상추양파
초간단홈파티주말간식

매일맛나 코울슬로
얇게 썬 양배추에 새콤달콤한 마요네즈 드레싱을 버무려 차갑게 숙성해 먹는 아삭한 코울슬로
양배추식초마요네즈
초간단아삭한식감홈파티

매일맛나 당근 스프
양파를 갈색으로 볶아 자연스러운 단맛을 내고 우유와 생크림으로 부드럽게 완성하는 당근 스프
당근양파다진 마늘우유생크림
다이어트식단가벼운한끼브런치

매일맛나 두부버섯샐러드
노릇하게 구운 두부와 쫄깃한 느타리버섯에 새콤고소한 간장 드레싱을 얹은 담백한 다이어트 샐러드
두부느타리버섯대파식초진간장
초간단다이어트식단가벼운한끼

공격수셰프 비프 스테이크 샌드위치
수비드로 조리해 극한의 부드러움을 살린 스테이크에 달콤한 캐러멜라이징 양파와 매콤한 청양고추, 마늘버터를 바른 빵을 조합한 하이엔드 샌드위치
소고기식빵양파청양고추이탈리안 파슬리
파인다이닝손님맞이집밥

공격수셰프 토마토 마늘 콩피 오픈 샌드위치
올리브 오일에 방울토마토와 통마늘을 조리듯 쪄내어 바삭한 빵 위에 수분과 함께 얹어 먹는 지중해식 오픈 샌드위치입니다.
방울토마토통마늘엑스트라 버진 올리브 오일생바질파르미지아노 레지아노 치즈
토마토콩피지중해식브런치

공격수셰프 모듬 버섯 콩피 샐러드
세 가지 버섯을 허브, 발사믹과 함께 조리해 깊은 감칠맛을 품은 만능 콩피와 이를 활용한 상큼한 샐러드
표고버섯새송이버섯양송이버섯타임마늘
저장음식초간단건강식

공격수셰프 매콤 망고 스무디 랍스터 샐러드
라임과 고추, 생강을 갈아 만든 매콤상큼한 망고 스무디 소스를 탱글한 랍스터와 곁들이는 이국적인 파인다이닝 디쉬
랍스터 테일타임월계수잎통후추라임
고급파인다이닝태국풍건강식

이연복 산뜻한 닭냉채
기름기 없이 촉촉하게 삶아낸 닭고기에 새콤달콤한 마늘 소스와 땅콩을 곁들인 시원한 닭냉채입니다.
닭봉꽃소금맛술막간장식초
고기요리냉채건강식