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排序
This Man's Cook 的豆芽米饭
将豆芽单独焯水以最大程度保持脆嫩口感，再用焯水后的汤汁煮饭提升风味，最后拌入香气四溢的葱花调味酱，成就一道美味佳肴。
豆芽胡萝卜香菇大米小葱
爽脆口感饱足一餐家常菜
This Man's Cook 的西葫芦和茄子混合沙拉
一道清脆有嚼劲的蔬菜配菜，通过干锅无油烤制西葫芦和茄子去除水分，再拌入咸鲜味的酱油腌料。
西葫芦茄子青辣椒红辣椒普通酱油
家常烹饪轻食健康饮食
This Man's Cook 紫苏籽荞麦面
一道简单又美味的配菜，通过加入浓郁的紫苏籽油和香脆海苔碎，将速食荞麦面升级为高级感十足的冷面料理。
荞麦面海苔青葱紫苏籽油
简单浓郁风味夏日特色
This Man's Cook 的豆芽冷面
一道清爽的夏季配菜，以脆嫩焯水后的豆芽、新鲜蔬菜和调味干鱼为主料，拌入浓郁、香 nutty 且酸味十足的花生芥末酱。
豆芽黄瓜红椒调味干鱼黄芥末
清爽食物爽脆口感夏季配菜
This Man's Cook 黄瓜冷汤
一道简单可靠的黄瓜冷汤，以黄金比例的调味料和芝麻粉加入市售冷面汤底，每次都能带来浓郁清爽的风味。
黄瓜红椒青辣椒冷面汤底醋
简单夏季特色酸甜
This Man's Cook 香脆韭菜煎饼
一款外酥里香的韭菜煎饼，加入干虾和面包屑，从头到尾都保持如零食般的酥脆口感
韭菜干虾青辣椒胡萝卜日式面包糠
夜宵小吃超级简单雨天必备
This Man's Cook 豆酱杂烩
一道美味的炖菜，通过在芝麻油中炒香豆酱和辣椒酱，再加入淡水蛤蜊、萝卜和干鳀鱼慢炖，制成浓稠鲜美的汤底，非常适合拌入米饭中食用。
萝卜西葫芦洋葱青辣椒红辣椒
米饭杀手浓汤适合拌饭
This Man's Cook 春葱煎饼
将新鲜的春葱用保鲜袋轻裹一层薄面粉，再蘸上加入干虾粉风味的面糊，用芝麻油煎至金黄酥脆的美味煎饼。
春葱面包糠鸡蛋干虾粉芝麻油
快速简便时令菜肴配米酒
This Man's Cook 紫苏籽面
一道浓郁鲜香的面条，大量使用酥脆烤海苔粉，搭配紫苏油和发酵酱油调味，带来丰富的鲜味与坚果香气。
海苔发酵酱油梅子糖浆紫苏油细小麦面
极简做法美味面条深夜小吃
This Man's Cook 的炒芭菜拌海苔
一道美味的配菜，将略焯水、微甜的炒芭菜与压碎的烤海苔轻轻拌入咸鲜浓郁的鳀鱼酱汁中——作为米饭伴侣非常合适，也是利用剩菜的好方法。
炒芭菜海苔鳀鱼酱酱油芝麻油
快速简便米饭伴侣冰箱清空料理
This Man's Cook 的香脆蛋炒饭
一道简单却极其美味的炒饭，通过先将生鸡蛋混入冷米饭中裹匀每一粒米，再翻炒，获得令人满足的颗粒感口感。
鸡蛋葱白调味盐芝麻油
简单5分钟料理一人食
This Man's Cook 酱油拌面
一道令人上瘾的特色面食，搭配新鲜爽脆的泡菜，以甜咸适中的酱油调味汁烹制而成
细小麦面条酿造酱油芝麻油蒜末发酵泡菜
快速简便夜宵佳品特色面食