详细食谱简易食谱所需食材 🛒1人份市售荞麦拉面 1包海苔 4片青葱白部 1/2把紫苏籽油 2汤匙食谱 🍳将4片海苔放入保鲜袋中,压碎成海苔碎。将青葱的白色部分切成薄片,作为装饰备用。将荞麦面放入沸水中煮至自己喜欢的软硬度。