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一道浓郁鲜美的塔塔,以甜虾、牛油果和酸奶油制成,搭配细腻的虾油香气——是酒馆开胃菜的理想之选。

用塔可调味料腌制的猪颈肉煎烤后,搭配新鲜自制番茄莎莎酱和牛油果,高蛋白低碳水布里托碗

利用边角牛肉、牛油及猪肉绞碎,以黄金比例调味后捶打,锁住肉汁,煎至外焦里嫩的专业级家制辣烤牛肋

用浓郁的乌贼黄油融化海胆,制成金黄色乳化酱汁的高端油拌意面

用牛油炒香洋葱和猪肉后,加入辣椒酱、蛤蜊和嫩豆腐熬制出浓郁汤底的嫩豆腐锅。

一款低碳高脂的泡菜卷,内馅丰富,包含大量三文鱼、金枪鱼蛋黄酱和牛油果,以松软的鸡蛋煎饼代替米饭提供碳水化合物。

一款安全的单锅制作墨西哥式脆皮五花肉,无油花飞溅,搭配新鲜细腻的鳄梨酱

以芝麻油拌和的荞麦面代替米饭铺底,再填入牛油果、三文鱼、油豆腐等丰富食材,低卡路里却饱腹感十足的减肥版寿司卷。

在香甜柔滑的大蒜豆泥酱上,铺满浓郁顺滑的牛油果蛋黄酱与余热慢煮的嫩滑虾仁,打造一款高端风味的开放式三明治

一道包含烤三文鱼排、甜辣是拉差酱和新鲜蔬菜的拌饭

用牛油渣代替食用油烤制,带来浓郁的鲜香风味,再以特制酱油醋汁慢炖——这是一道具有朝鲜王朝风格的传统鸡肉菜肴。

一份轻盈满足的卷饼,内含清脆蔬菜与浓郁牛油果,一口即享清新风味。