Yoon Yi-ryeon的橡子冻水冷面
一款清爽的减肥水冷面,将市售冷面汤与老泡菜和新鲜蔬菜快速组合而成
所需食材 2人份
食谱
烹饪提示
- 如果市售橡子冻又干又硬,可快速在热水中焯一下,然后放入冷水中冷却,使其恢复柔软弹牙的口感。
- 由于市售冷面汤产品的底味各不相同,在添加额外调味料前先尝一下汤的味道,以减少失败的可能。
- 直接加冰块会因融化而稀释汤底,因此强烈建议尽可能将汤本身冷冻成冰渣状态。
推荐给
- 想在炎炎夏日不开火快速解决一顿饱餐的人。
- 寻找美味减肥代餐,减少热量负担同时增加饱腹感的人。
- 喜欢酸甜鲜汤底与脆嫩蔬菜搭配的人。
按这份食谱制作后的效果如何?
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