详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份细小麦面条 适量北豆腐(适合炖或煎的类型)1 块牛奶(或水)适量花生酱 适量少许糖少许盐炒芝麻 适量少许黄瓜片(可选装饰)食谱 🍳在锅中加入足量水烧开,放入细小麦面条煮。水再次沸腾时,分两次加入半杯冷水,帮助面条煮熟。煮好后立即用冷水冲洗面条降温,然后在冰水中轻轻揉搓以保持嚼劲,彻底沥干水分。