Cuốn Rau Cải Bắp của Yoon Yi-ryeon
Món cuốn kiểu Việt Nam tốt cho sức khỏe, được làm bằng cách hấp bắp cải và các loại rau theo mùa trong cùng một nồi, dùng kèm ức gà hoặc đậu phụ.
Nguyên liệu cần có 2 phần
Công thức
Mẹo nấu
- Sử dụng rau củ thừa hoặc rau mùa xuân (như cần biển) là cách tuyệt vời để dọn tủ lạnh.
- Hấp rau quá lâu sẽ khiến rau mềm và nhũn, vì vậy giữ ở mức 5–6 phút là chìa khóa để giữ được kết cấu.
- Để tăng thêm protein, hãy nướng hoặc hấp ức gà hoặc đậu phụ cùng với rau để bữa ăn thêm đầy đủ.
Phù hợp với
- Những ai đang tìm kiếm một bữa ăn kiêng ngon miệng, no mà không lo calo.
- Những ai muốn một bữa ăn nhẹ nhàng, sạch sẽ giúp giảm độc tố và viêm nhiễm trong cơ thể.
Mua nguyên liệu trên Coupang(Quảng cáo)
Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?
Đang tải đánh giá…
Đánh giá sau khi nấu
Chưa có đánh giá. Hãy là người đầu tiên.
Có thể bạn cũng thích
- Kim Dae-seok's Bắp Cải Thịt Bò Shabu-Shabu
- Bắp cải hấp và cải thìa của Yoon Yi-ryeon
- Nước ép cải thảo củ cải táo của Kim Dae-seok
- Cải Bắp Japchae của Yoon Yi-ryeon
- Gỏi Bắp Cải và Thịt Ba Chỉ của Lee Hye-jung
- Salad bắp cải mè đen Ttukdak Hyung
- This Man's Cook Xào đậu hũ và bắp cải
- This Man's Cook Gỏi Cải Bắp Xào Sốt Cải Bắp
- Salad Bắp Cải và Ức Gà của Lee Hye-jung
- Maeil Matna Cabbage Japchae
