This Man's Cook Xào đậu hũ và bắp cải
Món xào phù hợp chế độ ăn kiêng, giảm calo bằng cách loại bỏ hoàn toàn độ ẩm từ đậu hũ và bắp cải, được nâng tầm hương vị nhờ dầu mè perilla thơm lừng và ớt xanh cay nồng.
Nguyên liệu cần có 2 phần
Công thức
Mẹo nấu
- Thay vì vắt khô đậu hũ bằng khăn, yếu tố then chốt là làm khô hoàn toàn bằng cách xào trong chảo không bôi dầu.
- Sử dụng chảo chống dính hoặc chảo nướng để tránh dính hoặc cháy khi nấu mà không cần dầu.
- Nếu bạn thích vị cay hơn, có thể tăng lượng ớt xanh theo sở thích cá nhân.
Phù hợp với
- Những người muốn có bữa ăn ngon miệng và thỏa mãn mà không lo về calo.
- Người đang tìm kiếm món ăn nhẹ nhàng, dễ chịu kết hợp đậu hũ và bắp cải.
- Người muốn có kế hoạch ăn uống đơn giản với ít công đoạn chuẩn bị và nấu nướng.
Mua nguyên liệu trên Coupang(Quảng cáo)
Bạn đã nấu món này chưa?
Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?
Trải nghiệm thực tế của bạn giúp mọi người tìm được công thức đáng tin cậy hơn.
Đang tải đánh giá…
Có thể bạn cũng thích
- Kim Dae-seok's Cabbage with Butter
- This Man's Cook Cơm Chiên Cải Bắp
- Cơm chiên chậm lão hóa với bắp cải của đầu bếp An Seong-jae
- Solo Cooking God món xào thịt ba chỉ và bắp cải
- Bắp Cải Xào của Yoon Yi-ryeon
- Kim Dae-seok Xào thịt Spam và bắp cải
- Sung Si-kyung's Bắp Cải Xào Kiểu Đài Loan
- Solo Cooking God Món Jjamppong Xào Thịt Xông Khói và Bắp Cải
- Okjubu Xào Tôm và Cải Bắp
- Okjubu's Thịt Má Heo Xào Bắp Cải Sốt Doenjang Mayo
