Ttukdak Hyung món pizza năng lượng protein giảm cân
Món pizza lành mạnh với phần vỏ làm từ đậu phụ đã vắt kiệt nước và thịt heo xay thay vì bột mì, giàu protein, ít calo
Nguyên liệu cần có 2 phần
Công thức
Mẹo nấu
- Phải vắt kiệt nước từ đậu phụ để phần vỏ không bị nhão, khi nướng sẽ chắc, giòn và không bị bong tróc.
- Khi lật bánh, nên dùng một chiếc đĩa rộng phù hợp kích thước chảo, đặt lên trên như nắp, rồi lật chảo để tránh bánh bị rách – cách này an toàn hơn dùng thìa lật.
- Có thể dùng sản phẩm thịt gà ngực đóng gói sẵn đã được tẩm ướp sẵn để rút ngắn thời gian chế biến đáng kể.
Phù hợp với
- Người muốn thưởng thức pizza ngon miệng mà không lo về calo và tinh bột.
- Người khó tiêu hóa bánh mì hoặc cần thực đơn không gluten để kiểm soát sức khỏe.
- Người muốn đổi mới khẩu vị với thịt gà và đậu phụ bằng những món ăn lạ miệng, hấp dẫn.
Mua nguyên liệu trên Coupang(Quảng cáo)
Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?
Đang tải đánh giá…
Đánh giá sau khi nấu
Chưa có đánh giá. Hãy là người đầu tiên.
Có thể bạn cũng thích
- Ttukdak Hyung món cơm cuộn cà rốt ăn kiêng
- Ttukdak Hyung burger giảm cân
- Seungwoo Dad Salad thịt đùi gà giảm cân
- Hộp cơm trưa giảm cân của Hong Shin-ae
- Sung Si-kyung's Đậu phụ non ăn kiêng
- Maeil Matna Kimbap Gà Ăn Kiêng
- Kang Leo Kế hoạch ăn kiêng thịt bò chỉ số đường huyết thấp
- Diet Yeondubu của Lee Yeon-bok
- Cơm cuộn ăn kiêng của Kim Jin-soon
- This Man's Cook Cơm Chiên Chế Độ Ăn Kiêng
