Salad và bữa nhẹ
Salad, bữa ăn lành mạnh và ý tưởng nhẹ bụng
Mọi thời gian
Mọi độ khó
Salad và bữa nhẹ Công thức
Tìm thấy 521 công thức.

This Man's Cook Bánh trứng khoai tây
Khoai tây thái lát mỏng được trải đều và chiên đến khi giòn, sau đó phủ hỗn hợp trứng và phô mai mozzarella rồi gấp đôi lại, tạo thành món ăn dinh dưỡng và cực kỳ đơn giản

Kim Dae-seok's Món Cà Chua Naengchae
Một món ăn ngon mùa hè siêu đơn giản: món salad lạnh được làm bằng cách thái sợi dưa chuột, tôm giả và ớt chuông, sau đó trộn cùng nước sốt chua ngọt nhẹ với mù tạt dịu và nước cốt chanh.

Ttukdak Hyung - Bánh mì sườn non mật ong bơ
Bánh mì baguette nướng với bơ, phủ lớp sốt đặc biệt ngọt ngào, kết hợp cùng sườn non nướng đậm vị khói lửa và phô mai mozzarella đầy ắp, tạo nên món bánh mì thịt kiểu Mỹ hấp dẫn.

This Man's Cook Xào đậu hũ và bắp cải
Món xào phù hợp chế độ ăn kiêng, giảm calo bằng cách loại bỏ hoàn toàn độ ẩm từ đậu hũ và bắp cải, được nâng tầm hương vị nhờ dầu mè perilla thơm lừng và ớt xanh cay nồng.

Maeil Matna Bánh Mì Kẹp Trứng Lòng Đào
Một chiếc bánh mì kẹp trứng lòng đào đẹp mắt với quả trứng lòng đào nguyên ở giữa, phủ đầy nhân trứng nghiền và bắp cải muối giòn.

Ttukdak Hyung món sandwich gà rotisserie
Thịt gà ngực xé nhỏ, xào cùng bacon và hành tây, trộn với phô mai mozzarella và sốt ranch, sau đó nhồi đầy vào bánh mì hoa kỳ tạo thành món sandwich kiểu Mỹ.

Seungwoo Dad món trứng cuộn sốt wasabi mayonnaise trên bánh mì
Món tamagoyaki kiểu Nhật dày, ngọt mặn vừa phải được làm từ trứng, đường và dashi, được kẹp giữa hai lát bánh mì mềm, phủ lớp sốt wasabi mayonnaise cay nồng, tạo nên hương vị đặc biệt.

Baek Jong-won Pizza Khoai Lang
Một món ăn vặt ngọt mặn, bổ dưỡng được làm bằng cách nướng hỗn hợp khoai lang và trứng mà không cần bột mì, phủ phô mai dày đặc trong lò nướng không khí.

Seungwoo Dad món toast trứng mayonnaise nướng bằng máy chiên không dầu
Món toast ngon như thuốc phiện, với lớp tường mayonnaise bao quanh viền bánh mì để cố định trứng, nướng chín trong máy chiên không dầu

Ttukdak Hyung món cơm cuộn cà rốt ăn kiêng
Giảm lượng cơm – nguồn tinh bột tối thiểu, kết hợp đầy đủ với củ cải đường tươi mát và trứng chiên cải thảo giàu cảm giác no để tạo thành bữa cơm cuộn ăn kiêng đầy đủ dinh dưỡng

Ttukdak Hyung món snack wrap gà
Món snack wrap đầy đặn kiểu McDonald's, dùng thịt gà phi lê chiên giòn, cuộn cùng thịt xông khói và rau lettuce tươi trong bánh tortilla.

Trứng chiên omelette kiểu Seungwoo Appa
Món omelette hình quả bóng bầu dục hoàn thành bằng cách kiên trì dùng xẻng miết phần dưới mà không cần lắc chảo, dành cho người mới bắt đầu.