Salad và bữa nhẹ
Salad, bữa ăn lành mạnh và ý tưởng nhẹ bụng
Mọi thời gian
Mọi độ khó
Salad và bữa nhẹ Công thức
Tìm thấy 521 công thức.
Maeil Matna Bánh Mì Kẹp Trứng
Một chiếc bánh mì kẹp trứng với độ mềm mịn như mây đạt được bằng cách cẩn thận rây lòng trắng và lòng đỏ trứng luộc qua rây.
Maeil Matna Gnocchi Cà Rốt Trộn
Món cà rốt độc đáo được làm bằng cách trộn cà rốt luộc nghiền với tinh bột khoai tây để tạo thành gnocchi dai, sau đó trộn với sốt dầu đậu phộng cay mặn thơm ngon.
Maeil Matna Gà Cuộn
Món gà cuộn làm từ ức gà ướp sữa chua mềm mại và sốt tzatziki tươi mát cuộn trong bánh mì dẹt
Ttukdak Hyung bánh mì gà thủ công
Bánh mì gà đơn giản với thịt gà nguyên miếng chiên giòn bằng lò nướng không dầu, nhân sốt burger và rau củ tươi mát
Baek Jong-won Cháo yến mạch cá ngừ kim chi
Một món cháo yến mạch kiểu Hàn đơn giản được nấu bằng yến mạch kiểu phương Tây cùng kim chi và nước tương, sau đó topping với cá ngừ và dầu mè.
Ttukdak Hyung món súp khoai tây nồi cơm điện
Đổ khoai tây thái mỏng, hành tây và kem tươi vào nồi cơm điện, nấu chín rồi nghiền nhuyễn để tạo thành món súp sáng đơn giản, bổ dưỡng
Jung Ho-young's Xào trứng và cà chua
Món xào trứng và cà chua mịn màng được nâng tầm bởi hương thơm nồng nàn của tỏi thái lát và vị béo ngậy từ thịt xông khói giòn, làm tăng độ sâu và cảm giác hài lòng tổng thể.
Park Joon-woo's Bánh mì Cá hồi Dill Phô mai Kem Dill
Một món bánh mì đơn giản và nhanh chóng với ổ bánh ciabatta mềm, phẳng, được phủ đầy phô mai kem dill thơm lừng, cá hồi và rau mùi tây tươi, mang đến một làn gió mát lành trong từng miếng ăn.
Raymon Kim món thịt lợn xào cải thảo Hàn Quốc hấp
Một món hấp đơn giản, phù hợp chế độ ăn kiêng, giữ nguyên độ mềm mại tự nhiên của thịt lợn và cải thảo Hàn Quốc mà không cần dầu, dùng kèm sốt miso-junjang tự làm mang lại vị thanh mát tuyệt vời.
This Man's Cook Gỏi cuốn cải thảo mì sợi
Món gỏi cuốn làm từ mì sợi, bọc bằng lá bánh tráng, với cải thảo thái mỏng, các loại rau củ và đậu phụ chiên giòn, chấm cùng nước sốt xì dầu đặc biệt. Đây là món ăn ít calo, giàu protein, lý tưởng cho chế độ ăn uống lành mạnh.
This Man's Cook Xào trứng và cà chua
Một món ăn sáng đơn giản, nhẹ nhàng với cà chua tươi và trứng xào mịn được tăng thêm độ sâu vị mặn ngọt nhờ nước sốt hàu.
Kim Dae-seok món Súp Kem Thịt Gà Xé Thơm
Món súp kem dinh dưỡng không dùng kem tươi nặng, sử dụng sữa và hỗn hợp bột khoai lang để tạo vị thanh nhẹ, kết cấu mịn màng, đầy đủ thịt gà và các loại rau tươi cắt miếng.