สูตรทั้งหมด

สลัดผักย่างโอ๊คจูบู

สลัดเพื่อสุขภาพที่นำผักหลากสีที่ย่างในน้ำมันมะกอกมาคู่กับน้ำสลัดโยเกิร์ตมัสตาร์ด

20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา

มะเขือยาวซูกินีบรอกโคลีมะเขือเทศเชอรี่น้ำมันมะกอก

สุขภาพดีน้ำสลัดโยเกิร์ตง่ายสุดๆ

ซูกินีผัดออมุกเกาหลี โดย Delicious Slow-Aging

เมนูเครื่องเคียงง่ายๆ โดยการผัดซูกินีและออมุก (แผ่นทอดมันปลาเกาหลี) กับซอสปรุงรสซีอิ๊ว

10 นาทีง่ายมากกับข้าว

ซูกินีออมุก (แผ่นทอดมันปลาเกาหลี)น้ำมันมะกอกJin-ganjang (ซีอิ๊วอเนกประสงค์เกาหลี)ยอนดูซุน (หัวเชื้อถั่วเหลืองหมัก)

ง่ายมากเครื่องเคียงพื้นฐานอาหารทำเองที่บ้าน

ผัดซูกินีกลม โดย Yoon Yi-ryeon

เครื่องเคียงฤดูร้อนที่ทำโดยการหั่นซูกินีกลมบางๆ หมักกับกะปิกุ้งเค็ม แล้วผัดกับกระเทียมและหัวหอมในน้ำมันงา นึ่งซูกินีสั้นๆ แล้วปิดท้ายด้วยพริกแดงและน้ำปลา

20 นาทีง่ายกับข้าว

ซูกินีกลมหัวหอมพริกแดงน้ำมันงากะปิกุ้งเค็ม

เครื่องเคียงฤดูร้อนง่ายสุดๆเครื่องเคียงพื้นฐาน

แพนเค้กซูกินีและกุยช่ายเกาหลี โดย Yoon Yi-ryeon

แพนเค้กกรอบๆ ที่ทำจากซูกินีเกาหลี ใบกุยช่าย หอมใหญ่ ใบงาเกาหลี และพริก

15 นาทีง่ายกับข้าว

ซูกินีเกาหลีใบกุยช่ายหอมใหญ่ใบงาเกาหลีพริก

เครื่องเคียงทำง่ายสำหรับมือใหม่อาหารทำทานเองที่บ้าน

ข้าวผัดไข่แช่แข็งสไตล์ Kim Milan

สูตรข้าวผัดที่ทำโดยการคลุกข้าวเย็นแห้งกับไข่ตี ผัดจนร่วน แล้วเก็บในช่องฟรีซไว้กินทีหลัง

20 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก

ไข่หมูบดแครอทซูกินีถั่วลันเตาแช่แข็ง

ทำทีละมากอาหารจานเดียวเมนูเนื้อสัตว์