บิงซูสไตล์ Ttukdak Hyung ลดน้ำหนัก

บิงซูต่ำน้ำตาลที่ใช้ไอศกรีมจากนมที่ให้ความหวานด้วยสตีเวีย พร้อมท็อปปิ้งด้วยถั่วแดงอบไม่ใส่น้ำตาลและน้ำเชื่อมโฮมเมดจากข้าวโอ๊ตที่เคี่ยวเองอย่างพิถีพิถัน

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 1 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • เมื่อทำฐานไอศกรีมน้ำนม ควรผสมน้ำเล็กน้อย จะทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่กรอบและละเอียดกว่าการใช้นมบริสุทธิ์เพียงอย่างเดียว
  • เมื่อเคี่ยวน้ำนมข้าวโอ๊ตให้กลายเป็นน้ำเชื่อม ต้องรักษาไฟอ่อนและคนอยู่ตลอดเวลา เพราะสารน้ำตาลธรรมชาติในนมข้าวโอ๊ตมีแนวโน้มเกาะติดก้นหม้อและไหม้ได้ง่าย
  • การวางน้ำนมในถุงซิปล็อกให้บางและกว้างก่อนแช่แข็ง จะทำให้เวลาตีไอศกรีมใช้แรงน้อยลงและทำได้ง่ายขึ้น

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการเพลิดเพลินกับบิงซูเย็น ๆ หวาน ๆ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องแคลอรีและน้ำตาลในช่วงฤดูร้อน.
  • ผู้ที่อยากลองทำบิงซูสไตล์ถั่วแดงอบไม่ใส่น้ำตาลในรูปแบบโฮมคาเฟ่ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพโดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาล
  • ผู้ที่กังวลเรื่องสารเติมแต่งและน้ำตาลเกินขนาดในน้ำเชื่อมสำเร็จรูป และกำลังมองหาทางเลือกในการใช้น้ำเชื่อมโฮมเมด.

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. คุณพี่ตุ๊กตัก ทานฮูรูลดีท็อกซ์15 นาทีง่ายของว่างและของหวาน
  2. ไก่ทอดกรอบพริกไดเอทสไตล์ Ttukdak Hyung12 ชั่วโมง 30 นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
  3. เมนูสเต็กเนื้อวิถีลดน้ำตาลสูตรของกังเลโอ25 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  4. ลีเยอนบ็อก ยอนดูบุ แบบไดเอท10 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  5. Seungwoo Dad สลัดเนื้อน่องไก่ลดน้ำหนัก20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  6. กล่องอาหารกลางวันสุขภาพของฮง ชิน-แอ25 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  7. ซิลเคนโทฟูลดน้ำหนักสไตล์ซองซีคยอง5 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  8. คัลกุกซูสไตล์ This Man's Cook ข้าวผัดลดน้ำหนัก15 นาทีง่ายข้าวและอาหารจานเดียว
  9. Maeil Matna คิมบับอกไก่ไดเอท20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  10. คิมจินซุน ไดเอทคิมบับ30 นาทีปานกลางสลัดและมื้อเบา