อาหารของชายคนนี้ แพนเค้กปลาทูน่าไข่

จานทานเล่นยอดนิยมที่ทำจากส่วนผสมของปลาทูน่ากระป๋องที่สะเด็ดน้ำแล้ว พริกชี้ฟ้าหั่นหยาบ และแป้ง เคลือบด้วยไข่ แล้วผัดในกระทะจนเป็นชิ้นเล็ก ๆ รสชาติกลมกลืน

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 3 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • ต้องถ่ายน้ำมันออกจากปลาทูน่ากระป๋องให้หมด เพื่อให้แป้งไข่เกาะตัวดีและไม่แยกขณะผัด
  • รสเผ็ดอ่อนๆ และกลิ่นหอมจากพริกช่วยลดความมันของปลาทูน่า แนะนำมาก สำหรับเด็กสามารถเปลี่ยนเป็นพริกหวานได้
  • ควบคุมไฟปานกลางขณะผัด เพื่อให้สุกทั่วถึงโดยไม่ไหม้ด้านนอก

เหมาะสำหรับ

  • คนที่อยากทำจานทานเล่นเร็วๆ โดยใช้ปลาทูน่ากระป๋องและไข่ที่มีอยู่ในบ้านทั่วไป.
  • ผู้ปกครองที่มองหาจานทานเล่นสำหรับกล่องอาหารกลางวันที่ทำง่าย รสชาติดี หรืออาหารคู่ข้าวที่แสนอิ่มเอม.

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…
  1. ทูน่าไข่บับจอน โดย Jung Ho-gyun15 นาทีง่ายกับข้าว
  2. คัลกุกซูสไตล์ Solo Cooking God ข้าวปิ้งซอสคาปูนปลาทูน่า10 นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
  3. กิมบับไข่ม้วนทูน่า โดย Aha Bujang15 นาทีง่ายเส้นและบุนชิก
  4. สติ๊กเกอร์เชฟ แซนด์วิชทูน่าไข่ดาว20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  5. อาหารของชายคนนี้ ไข่เจียวเห็ดอีโนกิพร้อมผงกุ้งแห้งและเมล็ดพืชเปอร์ริลลา15 นาทีง่ายมากกับข้าว
  6. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ This Man's Cook15 นาทีง่ายมากกับข้าว
  7. คเยรันจอนสแปมสไตล์ Seungwoo Dad40 นาทีง่ายมากกับข้าว
  8. ไข่เจียวหมูสับกับกุยช่าย โดย Aha Bujang10 นาทีง่ายกับข้าว
  9. คัลกุกซูสไตล์ สวีอัปปา15 นาทีง่ายกับข้าว
  10. แพนเค้กผักกาดขาวและไข่ของ Kim Dae-seok20 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา