This Man's Cook ปลาทูน่าผัด

จานทานข้าวที่ดึงดูดใจสุดๆ ทำจากปลาทูน่ากระป๋องที่ระบายน้ำมันแล้วผัดกับหัวหอมและเห็ดอีโนกิ แล้วค่อยแห้งเนื้อให้หมดด้วยเครื่องปรุงโกชูจัง

วัตถุดิบหลัก

แท็ก

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 3 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • ขณะผัดปลาทูน่า ควรหลีกเลี่ยงการผัดบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้เนื้อปลาแตกมากเกินไป ควรผัดแค่บางครั้งเพื่อป้องกันไหม้
  • เพื่อให้ได้เนื้อผัดที่แห้งและฟู แทนที่จะเป็นแบบต้มคล้ายซุป ต้องระเหยความชื้นจากปลาทูน่าและหัวหอมให้หมดด้วยไฟแรง
  • น้ำมันงาที่ใส่ท้ายสุดจะเพิ่มกลิ่นหอมเข้มข้น และช่วยซ่อนกลิ่นคาวเฉพาะตัวของปลาทูน่าได้อย่างสมบูรณ์

เหมาะสำหรับ

  • คนที่อยากทำจานรองอร่อยๆ อย่างรวดเร็วด้วยปลาทูน่ากระป๋องที่เหลือ.
  • ผู้ที่ชอบรสเผ็ดเค็มสำหรับใช้ผสมหรือเป็นจานรอง
  • คนที่อยากเพลิดเพลินกับเนื้อหนึบของเห็ดอีโนกิร่วมกับรสชาติอันเข้มข้นของปลาทูน่า

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…
  1. คัลกุกซูผักกาดขาวสไตล์ Okjubu10 นาทีง่ายกับข้าว
  2. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ This Man's Cook ทูน่าผัดโกจูจัง15 นาทีง่ายมากซอส เครื่องปรุง และพื้นฐาน
  3. คัลกุกซูน้ำมันปลาทูน่าสไตล์ Solo Cooking God15 นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
  4. คัลกุกซูมายอแซลมีนสไตล์ โซโล่โค้กกิ้งโกลด์10 นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
  5. คัลกุกซูผักกาดดองแห้งและทูน่าสไตล์ Okjubu25 นาทีง่ายกับข้าว
  6. ซอสผัดปลาทูน่าเผ็ดสไตล์ Park Eun-young15 นาทีง่ายเนื้อและจานหลัก
  7. ข้าวผัดทูน่า โดย Aha Bujang15 นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
  8. คัลกุกซูสไตล์ ส่งอ้าพะ ทูน่าผัด10 นาทีง่ายเส้นและบุนชิก
  9. คัลกุกซูปลาทูน่าสไตล์ Oh Se-deuk10 นาทีง่ายมากข้าวและอาหารจานเดียว
  10. อาหารสไตล์ This Man's Cook ยูดอนผัดซีอิ๊วเผ็ดกิมจิปลาทูน่า10 นาทีง่ายมากเส้นและบุนชิก