โจงวอน จิยูคย็อกออมสไตล์ ฉันเป็นเชฟโรงเรียน
ทำในไฟแรงอย่างรวดเร็ว ทำให้เนื้อหมูนุ่มและซึมซับซอสได้ดี ได้สูตรทองคำสำหรับจิยูคย็อกออม
🙋 เหมาะสำหรับ
- ⭐ ผู้ที่กำลังมองหาสูตรจิยูคย็อกออมที่ทำได้ทุกครั้งไม่ผิดพลาด
- ⭐ ผู้ที่ต้องการอาหารจานเนื้อที่ไม่เปียกน้ำ แต่ได้รสชาติไฟแรง
เนื้อหมูหน้าตั๋วหัวหอมใหญ่ต้นหอมญี่ปุ่นแครอทซีอิ๊วขาวแท้น้ำปลาทูน่าเหล้าปรุงอาหารน้ำเชื่อมเมล็ดพีชน้ำตาลทรายแดงน้ำตาลซอสพริกไทยแดงผงพริกไทยแดงน้ำผลไม้เบอร์รี่กระเทียมสับพริกไทยดำน้ำมันงา
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒3 ที่
- เนื้อหมูหน้าตั๋ว 500 กรัม
- หัวหอมใหญ่ 1/2 ลูก
- ต้นหอมญี่ปุ่น 1 ต้น
- แครอท 1/3 ลูก
- ซีอิ๊วขาวแท้ 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลาทูน่า 2 ช้อนโต๊ะ
- เหล้าปรุงอาหาร 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเชื่อมเมล็ดพีช 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดง 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- ซอสพริกไทยแดง 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงพริกไทยแดง 3-4 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผลไม้เบอร์รี่ 2-3 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมสับ 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกไทยดำ หยิบเล็กน้อย
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ
- ถั่วลิสงคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
สูตร 🍳
- ผสมซีอิ๊วขาวแท้ น้ำปลาทูน่า เหล้าปรุงอาหาร น้ำเชื่อมเมล็ดพีช น้ำตาลทรายแดง น้ำตาล ซอสพริกไทยแดง ผงพริกไทยแดง น้ำผลไม้เบอร์รี่ กระเทียมสับ และพริกไทยดำตามสัดส่วน เพื่อทำซอสปรุงรส [00:01:06]
- นำเนื้อหมูหน้าตั๋วที่เตรียมไว้ใส่ซอสปรุงรส คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วหมักประมาณ 30 นาที [00:02:18]
- หั่นหัวหอมใหญ่และแครอทเป็นเส้น ตัดต้นหอมญี่ปุ่นเป็นท่อนยาวๆ สำหรับเตรียมผัก [00:02:55]
- ใส่น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ แล้วใส่เนื้อหมูที่หมักไว้ลงไปผัดด้วยไฟแรง [00:03:19]
- เมื่อเนื้อหมูสุกประมาณ 50-60% และเริ่มเปลี่ยนเป็นโปร่งแสง ให้ใส่หัวหอมใหญ่ แครอท และต้นหอมญี่ปุ่นที่เตรียมไว้ทั้งหมดลงในกระทะ [00:03:23]
- คงไฟแรงสูงมากเพื่อไม่ให้ผักปล่อยน้ำออกมา แล้วผัดเนื้อและผักด้วยกันอย่างรวดเร็ว [00:03:59]
- เมื่อเนื้อและผักสุกสมบูรณ์แล้ว ปิดไฟ โรยน้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ และถั่วลิสงคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ แล้วเสร็จ [00:05:38]
- ทำซอสปรุงรส แล้วคลุกเนื้อหมู หมักไว้ 30 นาที
- เตรียมผัก ใส่เนื้อลงในกระทะ ผัดด้วยไฟแรง
- เมื่อเนื้อสุกครึ่งหนึ่ง ใส่ผักลงไปผัดเร็วด้วยไฟแรง แล้วโรยน้ำมันงาและถั่วลิสงคั่วเพื่อปิดท้าย
เคล็ดลับ 💡
- หากผัดด้วยไฟอ่อน น้ำจะออกมาจากเนื้อทำให้แห้งแข็ง ควรผัดด้วยไฟแรงอย่างรวดเร็วเพื่อเก็บน้ำซุปไว้ภายในเนื้อ ทำให้เนื้อนุ่ม
- หากชอบความข้นเหนียว สามารถเติมน้ำเปล่าหรือน้ำซุปปลาแห้ง 1/2 ถ้วยระหว่างการผัดได้





