คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Raymon Kim
การต้มอกไก่ที่คลุกด้วยแป้งมันฝรั่งเพื่อให้เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ ทานคู่กับน้ำจิ้มซีอิ๊วเปรี้ยวหวานและต้นหอมสับ—อาหารเสริมที่ทำได้เร็วมาก ดีต่อสุขภาพ และใช้เวลาไม่ถึง 5 นาที
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- หลังคลุกแป้งอย่าปล่อยให้อกไก่ทิ้งไว้นานเกินไป เพราะความชื้นอาจทำให้แป้งเกาะตัวกัน—ควรต้มทันทีหลังคลุก
- แป้งจะช่วยกักความชื้นขณะต้ม ทำให้อกไก่คงความชุ่มฉ่ำและนุ่มเหมือนละลายในปากเมื่อทาน
- สำหรับเวอร์ชันเบาๆ ที่เหมาะกับอาหารลดน้ำหนัก ให้ลดน้ำมันงา และใช้สารให้ความหวานแทน เช่น เอริทริโทลหรือสตีวีอา เพื่อรักษารสหวานโดยไม่เพิ่มแคลอรี่
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่เบื่อกับอกไก่ที่แห้งแข็ง แต่ต้องการวิธีใหม่ในการรับประทานอกไก่นุ่มชุ่มฉ่ำ.
- คนวุ่นวายที่อยากทำอาหารเสริมโปรตีนสูง รสชาติอร่อย ใช้เวลาแค่ 5 นาที.
- แฟนของอาหารสุขภาพที่ชอบการผสมผสานระหว่างน้ำจิ้มซีอิ๊วเปรี้ยวหวานกับผักสดหอมกรุ่น
ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)
ลองทำเมนูนี้แล้วหรือยัง?
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
ประสบการณ์ทำอาหารจริงของคุณช่วยให้ทุกคนพบสูตรที่ไว้ใจได้มากขึ้น
กำลังโหลดความคิดเห็น…









