วัตถุดิบหลัก
อกไก่เส้นเต้าหู้ไข่เซเลอรี่พริกแดงมะเขือเทศเชอร์รี่กระเทียมสับซอสหอยนางรมJin-ganjang (ซีอิ๊วอเนกประสงค์เกาหลี)น้ำปลาผักชีเลมอน
ผัดไทยเส้นเต้าหู้กับอกไก่ โดย Jung Ho-gyun
ผัดไทยไดเอทที่อัดแน่นด้วยรสชาติแปลกใหม่ ใช้เส้นเต้าหู้โปรตีนสูงและอกไก่ห่อฟอยล์เพื่อความชุ่มฉ่ำ
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 1 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- การห่ออกไก่ด้วยฟอยล์แล้วปรุงจะช่วยป้องกันการสูญเสียความชื้น ทำให้อกไก่ชุ่มฉ่ำไม่แห้ง
- การลวกเส้นเต้าหู้ในน้ำอุ่นสั้นๆ จะช่วยดับกลิ่นและทำให้ซอสซึมซับได้ดีขึ้น
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ต้องการอร่อยกับผัดไทยโดยไม่ต้องกังวลเรื่องคาร์โบไฮเดรต
- ผู้ที่กำลังไดเอทและมองหาวิธีปรุงอกไก่ให้ชุ่มฉ่ำไม่แห้ง
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
กำลังโหลดความคิดเห็น…
รีวิวหลังลองทำ
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ
คุณอาจชอบเมนูเหล่านี้
- คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Solo Cooking God
- คัลกุกซูไก่อกเนื้อนุ่มสไตล์ Okjubu
- คัลกุกซูราเมนสไตล์ปัดไทย โดย เซโลคุกกิ้งโกด
- โอ ซีเด็ก คั่วหอยนางรมเนื้อไก่ต้มราเมง
- สลัดกะหล่ำปลีและอกไก่ โดย Lee Hye-jung
- บะหมี่บวบกับอกไก่กระเทียมสไตล์ Seonkyoung Longest
- คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Raymon Kim
- คิมจินซุน ข้าวหน้าไก่อกไก่
- ไข่ม้วนอกไก่สไตล์ Kim Dae-seok
- ซุปครีมอกไก่ผักสไตล์ Kim Dae-seok
