คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Okjubu

สลัดแตงกวาแบบดีท็อกสูตรต่ำแคลอรี่ ที่มีเนื้อกรอบและรสชาติเข้มข้น โดยการหั่นแตงกวาเป็นรูปแบบพับผ้า (แอคคอร์เดียน) ด้วยไม้ตะเกียบไม้ เพื่อให้เครื่องปรุงสามารถซึมเข้าไปในช่องว่างได้ลึก

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 1 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • การใช้ไม้ตะเกียบเป็นแนวทางขณะหั่นจะช่วยป้องกันไม่ให้แตงกวาตัดขาดทั้งหมด ทำให้ได้รูปทรงพับผ้าสมบูรณ์แบบทุกครั้ง
  • เพื่อให้ได้รสชาติน้ำมันงาเข้มข้นที่สุด ควรใช้เมล็ดงาบดแทนเมล็ดงาทั้งเม็ด
  • อัลลูโลสสามารถเปลี่ยนเป็นน้ำผึ้งได้ แต่แนะนำให้ใช้อัลลูโลสสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการอาหารทานคู่ต่ำแคลอรี่และเบาๆ สำหรับการดีท็อกส์.
  • ผู้ที่สนใจลองสัมผัสเนื้อสัมผัสแปลกใหม่และดูน่าสนใจกับสลัดแตงกวาแบบพับผ้า

ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)

ลองทำเมนูนี้แล้วหรือยัง?

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

ประสบการณ์ทำอาหารจริงของคุณช่วยให้ทุกคนพบสูตรที่ไว้ใจได้มากขึ้น

กำลังโหลดความคิดเห็น…
  1. คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung ผักชีฝรั่งและแตงกวาดอง10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  2. Kim Dae-seok's แตงกวาพริกทเวนจังมูชิม5 นาทีง่ายมากกับข้าว
  3. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Ttukdak Hyung10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  4. ซุปเปอร์คิมจิโออิกชูโซ-บักกีสไตล์ ลิมซองเกิน40 นาทีง่ายกับข้าว
  5. อาหารของชายคนนี้ โออี ก็ชู อี มุชิม15 นาทีง่ายมากกับข้าว
  6. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Solo Cooking God15 นาทีง่ายมากกับแกล้ม
  7. จอนเห็ดเข็มทองและพริกแตงกวา สไตล์ Kim Dae-seok20 นาทีง่ายกับแกล้ม
  8. คัลกุกซูแตงกวาซอสโกจูจังสไตล์ ลิมซองเกิน20 นาทีง่ายซุปและสตูว์
  9. คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Okjubu10 นาทีง่ายกับข้าว
  10. ยำพริกชี้ฟ้าเขียวเกาหลีซอสทเวนจัง โดย Aha Bujang5 นาทีง่ายมากกับข้าว