ซุปมะเขือเทศของ Kim Dae-seok

ซุปมะเขือเทศกะหล่ำปลีที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก โดยคงเนื้อสัมผัสของผักไว้ (ไม่ปั่น) เสริมด้วยชีสโรมาโนเพื่อรสชาติเข้มข้น

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 4 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • เคล็ดลับคืออย่าใส่น้ำมากเกินไปในตอนแรก เพราะกะหล่ำปลีจะคายน้ำออกมามากระหว่างปรุง
  • ไม่จำเป็นต้องลวกปลอกเปลือกมะเขือเทศ เพราะมันจะนิ่มและบดง่ายแม้มีเปลือก
  • รสเค็มจัดของชีสโรมาโนช่วยดึงรสชาติอ่อนๆ ของซุปผักได้อย่างลงตัว

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่มองหามื้ออาหารอ่อนโยนต่อกระเพาะ เป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่ช่วยระบบย่อยอาหาร.
  • ผู้ที่ต้องการซุปผักอุ่นๆ ดีต่อสุขภาพแทนมื้อเช้า.

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. ซุปมะเขือเทศอบและสลัดเบอร์ราต้าสไตล์ Striker Chef40 นาทีปานกลางซุปและสตูว์
  2. ซุปผักกาดขาวมะเขือเทศ โดย Delicious Slow-Aging15 นาทีง่ายมากซุปและสตูว์
  3. ซุปมะเขือเทศสไตล์ซองชีคยอง50 นาทีง่ายซุปและสตูว์
  4. ซุปมะเขือเทศไข่สไตล์ Kim Dae-seok15 นาทีง่ายมากซุปและสตูว์
  5. Maeil Matna สตูว์หมูโคชูจังมะเขือเทศ35 นาทีง่ายซุปและสตูว์
  6. ซึงอูอปปา ซุปหอยแมลงภู่มะเขือเทศกับขนมปังกระเทียม15 นาทีง่ายซุปและสตูว์
  7. สตูว์ทะเลมะเขือเทศสไตล์ Ttukdak Hyung20 นาทีง่ายซุปและสตูว์
  8. คัลกุกซูมะเขือเทศเนตโตะคิมจิสไตล์ กังเลโอ30 นาทีปานกลางซุปและสตูว์
  9. ซุปไข่มะเขือเทศสไตล์ฮวาง จินซอน15 นาทีง่ายซุปและสตูว์
  10. ซุปเย็นมะเขือเทศนมถั่วเหลืองสไตล์ยูนจูโม10 นาทีง่ายซุปและสตูว์