แพนเค้กเต้าหู้มันฝรั่งของ Kim Dae-seok

ของว่างและอาหารเรียกน้ำย่อยที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ทำโดยไม่ใช้น้ำหรือแป้งสาลี ผสมเต้าหู้บด มันฝรั่งซอยละเอียด และแป้งมันฝรั่ง เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสกรอบนอกและเหนียวนุ่มเป็นพิเศษ

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 3 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • อย่าบีบเต้าหู้ด้วยผ้าจนแน่น เพราะจะทำให้สูญเสียความชื้นที่สำคัญและส่วนผสมจะแห้งจับตัวเป็นก้อน ควรใช้เต้าหู้หลังจากบดเบาๆ ด้วยสันมีด โดยให้ยังมีความชื้นเล็กน้อย
  • ยิ่งซอยมันฝรั่งละเอียดเท่าไร ก็ยิ่งเกาะกับเต้าหู้ได้ดี ลดการแตกหักหรือโป่งพองขณะทอด และช่วยให้แพนเค้กคงรูป
  • การใช้แป้งมันฝรั่งล้วนบริสุทธิ์แทนแป้งสาลีหรือแป้งเทมปุระทั่วไป จะช่วยให้ส่วนผสมเข้ากันอย่างกลมกล่อม และความเหนียวนุ่มจะคงที่แม้เย็นแล้ว
  • ถ้าแพนเค้กหนาเกินไปจะสุกไม่ทั่วและกรอบไม่หมด ระหว่างทอดให้กดขอบเบาๆ เพื่อให้ส่วนผสมแผ่ออกบางที่สุด จะได้ความกรอบสูงสุด

เหมาะสำหรับ

  • สำหรับผู้ที่ชอบแพนเค้กเบาๆ บริสุทธิ์ ทำจากเต้าหู้และมันฝรั่งล้วนๆ ไม่มีแป้งสาลีหรือไข่ที่ทำให้หนักท้อง.
  • เหมาะเป็นของกินเล่นเบาๆ คู่กับมักกอลลีสักแก้ว ความเผ็ดร้อนของพริกเขียวจะตัดความเลี่ยน ทำให้เป็นกับแกล้มที่สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการ.

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. เต้าหู้และมันฝรั่งตุ๋น โดย Yoon Yi-ryeon25 นาทีง่ายกับข้าว
  2. อาหารของชายคนนี้ ต้มเต้าหู้และมันฝรั่ง30 นาทีง่ายกับข้าว
  3. Maeil Matna เต้าหู้มันฝรั่งย่างสไตล์ปลาไหลมังสวิรัติ30 นาทีปานกลางเนื้อและจานหลัก
  4. เพ็ก จงวอน: ชอนกซาจอน (Chon-ga-jeon) แบบง่ายสุดๆ20 นาทีง่ายกับแกล้ม
  5. ซองซีคยอง แพนเค้กมันฝรั่งชีส15 นาทีง่ายกับแกล้ม
  6. แพนเค้กบวบและมันฝรั่งสไตล์ซองชีคยอง20 นาทีง่ายกับแกล้ม
  7. แพ็ก จงวอน ...20 นาทีง่ายกับแกล้ม
  8. Maeil Matna แพนเค้กมันฝรั่งชีส15 นาทีง่ายกับแกล้ม
  9. แพนเค้กมันฝรั่งเมล็ดงาม่อนสไตล์ Kim Dae-seok25 นาทีง่ายกับแกล้ม
  10. แพนเค้กมันฝรั่งชีสใบโหระพาของ Kim Ho-yoon20 นาทีง่ายกับแกล้ม