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뚝딱이형 순두부찌개
고춧가루와 쪽파, 마늘로 낸 얼큰한 양념에 바지락과 순두부, 애호박, 표고버섯을 넣고 끓여낸 칼칼한 순두부찌개
고춧가루쪽파진간장마늘바지락
국물요리얼큰한맛집밥

정호균 항정살 꼬치구이
생강과 샐러리로 이국적인 풍미를 더한 항정살을 나무젓가락에 꿰어 숯불에 노릇하게 구워내는 캠핑 꼬치 요리
항정살생강다진 마늘샐러리깻잎
초간단캠핑요리맥주안주

정호균 크래미 계란 토스트
마요네즈와 파프리카 시즈닝으로 무친 크래미에 올리브오일 드레싱 양배추를 듬뿍 올려 부드럽고 풍성하게 즐기는 계란 토스트
식빵계란크래미양배추버터
초간단브런치간편한한끼

뚝딱이형 간짜장
돼지비계 기름에 춘장과 돼지고기, 양배추, 양파를 볶아 깊은 풍미를 더한 간짜장
돼지비계생강춘장돼지고기 등심양배추
면요리초간단한그릇요리

정호균 계란장 활용 닭고기 덮밥
남은 계란장 간장을 졸여 닭정육 껍질을 바삭하게 구워 올려 만드는 일본식 치킨 덮밥
닭정육남은 계란장 간장양파대파달걀
냉장고털이일식덮밥겉바속촉

이혜정 아롱사태 편채
삶은 소고기 아롱사태를 차갑게 식혀 얇게 썰고 달콤한 과일 고명과 특제 겨자 연유 소스를 곁들이는 보양 편채
소고기 아롱사태사과배곶감밤
손님초대요리여름보양식고급스러운

뚝딱이형 만능 겉절이양념
건고추와 밥을 활용해 부드럽고 칼칼한 맛을 낸 만능 겉절이 양념장
건고추마늘생강고춧가루꽃소금
밑반찬밥도둑매운맛

이혜정 병어구이
노릇하게 구운 병어에 새콤달콤한 간장 소스를 부어 졸이고 다진 쪽파를 가득 얹어 완성하는 병어구이
병어쪽파진간장식초
밥도둑제철요리초간단

뚝딱이형 다이어트 짜장면
파스타면과 목살, 양배추, 양파를 볶아 만든 건강하고 쫄깃한 식감의 다이어트 짜장면
베이킹소다파스타면목살양배추양파
면요리초간단한그릇요리

이혜정 양배추 삼겹살 샐러드
살짝 데친 양배추와 얇은 삼겹살에 매콤달콤한 특제 된장 소스를 곁들여 상큼하게 즐기는 요리
양배추삼겹살된장고추장맛술
초간단다이어트건강식

뚝딱이형 전문점 육개장
두태기름에 볶은 소고기와 채소를 사골 육수에 푹 끓여 깊고 칼칼한 맛을 낸 전문점 육개장
두태기름생강대파무국거리용 소고기
국물요리얼큰한맛고기요리

이혜정 수삼 영양밥
수삼과 밤, 대추, 은행을 듬뿍 넣고 냄비에 고소하게 지어내는 보양 영양밥
쌀찹쌀수삼밤대추
보양식한그릇요리냄비밥