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김대석 쪽파 김무침
팬에 참기름으로 볶아 수분을 날린 돌파래 자반과 아삭하게 대친 쪽파에 고추냉이를 소량 더해 비린맛을 깔끔하게 잡은 별미 김무침
김자반쪽파홍고추천일염진간장
초간단반찬별미요리고소한맛

뚝딱이형 잡채와 잡채만두
돼지고기와 당근, 양파를 간장 양념에 볶아 만든 잡채와 이를 활용한 바삭한 잡채만두
당면돼지고기콜라진간장굴소스
면요리야식한그릇요리

김대석 가지전
가지의 가운데를 파내어 다진 햄과 야채, 달걀로 속을 채운 뒤 노릇하고 아삭하게 부쳐낸 겉바속촉 가지전
가지부추당근햄계란
초간단밥도둑이색요리

뚝딱이형 냉면육수 묵은지 닭도리탕
묵은지와 닭고기, 감자를 냉면 육수와 고춧가루 양념으로 칼칼하게 끓여낸 닭도리탕
묵은지닭냉면 육수고춧가루진간장
국물요리집밥얼큰한맛

김대석 서울식 냉이무침
고추장과 식초를 더해 새콤달콤하고 산뜻하게 입맛을 돋우는 서울식 냉이무침
냉이홍고추고추장고춧가루다진 마늘
제철요리봄나물상큼한맛

뚝딱이형 스팸을 이용한 초간단 3가지 요리
스팸과 채소를 짜장·카레 소스에 볶아 덮밥이나 파스타로 다양하게 즐기는 초간단 스팸 요리 3가지
스팸양배추양파마늘짜장가루
초간단대용량집밥

김대석 양파생채
달콤한 사과채를 더해 양파의 매운맛을 잡고 새콤달콤한 맛을 살린 초간단 여름철 양파생채
양파사과부추홍고추고춧가루
초간단상큼한맛여름요리

뚝딱이형 얼큰 오뎅칼국수
멸치칼국수 라면 스프에 매운 양념과 꼬치어묵을 더해 끓이는 얼큰한 국물 면요리입니다.
멸치칼국수 라면꼬치어묵대파청양고추고추장
초간단국물요리해장요리

윤주모 장어탕
장어 머리와 뼈를 한 시간 우린 진한 육수에 된장 양념 우거지와 채소를 넣어 끓이는 보양탕입니다.
장어뼈얼갈이배추숙주팽이버섯대파
보양식국물요리여름제철

자취요리신 깻잎 순대떡볶이
달콤매콤한 떡볶이에 순대와 깻잎을 마지막에 더해 푸짐하게 즐기는 절약형 분식입니다.
순대떡볶이떡깻잎고추장진간장
초간단매콤달콤야식

김대석 오이미역무침
살짝 데친 미역과 절인 오이를 새콤한 참치액 양념에 무치는 시원한 여름 반찬입니다.
미역오이양파청양고추홍고추
새콤한맛여름반찬저칼로리

뚝딱이형 토마토 해물스튜
해물탕 밀키트의 해산물을 익는 속도에 따라 나누고 홀토마토를 더해 완성하는 레스토랑 스타일 토마토 해물스튜
해물탕 밀키트올리브오일양파다진 마늘페페론치노
초간단국물요리홈파티