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김대석 양파생채

20분쉬움반찬

달콤한 사과채를 더해 양파의 매운맛을 잡고 새콤달콤한 맛을 살린 초간단 여름철 양파생채

양파사과부추홍고추고춧가루
초간단상큼한맛여름요리

공격수셰프 사과 미나리 무침 삼겹살 구이

25분쉬움고기/메인

상큼하고 아삭한 사과 미나리 무침을 곁들여 삼겹살의 느끼함을 완벽하게 잡아주는 황금 조합 레시피입니다.

삼겹살돼지 목살사과미나리양파
초간단고급요리상큼한맛

레이먼킴 레몬크림 치킨스테이크

30분쉬움고기/메인

겉바속촉 닭다리살 구이에 구운 레몬과 부드러운 크림 소스의 풍미를 더한 스테이크

닭정육레몬양파마늘시금치
고기요리양식상큼한맛

아하부장 비빔막국수

20분쉬움면/분식

과일과 채소를 갈아 넣어 새콤달콤하고 감칠맛이 입안 가득 감도는 전문점 스타일 비빔막국수

메밀면사과배양파배음료
여름별미상큼한맛면요리

아하부장 양배추 김치

10분쉬움반찬

절이는 과정 없이 양배추와 무, 부추를 새콤달콤 매콤하게 바로 버무려 먹는 즉석 김치

양배추무부추대파다진 마늘
초간단상큼한맛밑반찬

뚝딱이형 당근 피클

15분매우 쉬움반찬

새콤달콤한 단초물을 끓여 얇은 당근에 부어 하루 만에 완성하는 아삭한 당근 피클

당근식초
상큼한맛밑반찬냉장고털이

승우아빠 훈제오리 겨자 냉채

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼

기름기를 쏙 뺀 담백한 훈제오리와 아삭한 채소, 쫄깃한 당면을 알싸한 겨자 소스에 버무려 먹는 양장피 스타일 냉채

훈제오리양파부추당면연겨자
상큼한맛야식이색요리

옥주부 미나리굴무침

15분쉬움반찬

향긋한 미나리와 탱글한 제철 생굴을 새콤달콤 매콤하게 무쳐낸 별미

굴미나리무고춧가루마늘
미나리무침상큼한맛제철요리

김대석 토마토 오이 샐러드

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

오이와 찰토마토를 잘게 썰어 생레몬 소스로 맛을 내 가볍고 건강하게 즐기는 지중해식 샐러드

오이토마토양파레몬
초간단건강식상큼한맛

김대석 도라지 황태채무침

45분보통반찬

뉴슈가와 식초로 도라지의 쓴맛을 깔끔하게 잡고, 진간장으로 밑간한 황태채를 매콤달콤한 고추장 양념에 버무린 밥도둑 무침

도라지황태채대파고추장고춧가루
밑반찬밥도둑상큼한맛

김대석 양배추 사과 샐러드

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼

밥 대신 가볍게 먹기 좋은 고소하고 상큼한 땅콩 그릭 요거트 드레싱의 양배추 사과 샐러드

양배추사과땅콩그릭 요거트레몬즙
초간단건강식상큼한맛

김대석 부추겉절이

10분매우 쉬움반찬

멸치액젓과 소금으로 깊은 감칠맛을 내어 고기구이에 곁들이기 맛있는 파트너인 부추겉절이

부추양파
초간단밑반찬상큼한맛