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이 남자의 cook 알배추 어묵 무침
알배추를 뜨거운 물에 살짝 데쳐 아삭함을 살리고 부드러운 사각어묵과 함께 액젓 양념장으로 무쳐내는 이색 반찬
알배추사각어묵청양고추홍고추대파
밥도둑이색반찬초간단
이 남자의 cook 건새우 팽이버섯 계란전
곱게 간 건새우 가루로 감칠맛을 폭발시킨 고소한 계란물에 아삭한 식감의 팽이버섯을 통째로 부쳐내는 이색 계란전
팽이버섯계란건새우청양고추홍고추
초간단이색요리도시락반찬
이 남자의 cook 전자레인지 쑥인절미
전자레인지를 활용해 단 5분 만에 찹쌀가루와 쑥가루로 쫄깃하고 향긋하게 만드는 초간단 쑥인절미
찹쌀가루쑥가루콩가루
초간단아이간식이색디저트
이 남자의 cook 고추 된장무침
된장에 고추장과 조청을 살짝 더해 아삭한 오이고추를 비벼내는 여름철 입맛 도둑 반찬
오이고추된장고추장다진 마늘조청
초간단아삭아삭제철반찬
이 남자의 cook 미역 오이초무침
살짝 데친 미역을 더해 풍미를 올리고 소금에 절여 물기 없이 아삭하게 무쳐내는 여름철 별미 오이초무침
오이양파풋고추홍고추건미역
초간단여름반찬새콤달콤
이 남자의 cook 꿀마늘절임
찐 마늘의 알싸한 맛을 부드럽게 줄인 뒤 꿀에 재워 달콤하게 즐기는 꿀마늘절임
마늘꿀
홈메이드오래보관초간단
이 남자의 cook 미역자반
건미역을 기름에 바삭하게 튀겨낸 후 달콤한 설탕시럽으로 코팅하여 단 5분 만에 완성하는 바삭하고 고소한 밑반찬
건미역물엿통깨
초간단밥도둑단짠단짠
이 남자의 cook 호두마늘볶음
몸에 좋은 통마늘과 고소한 호두를 단짠 양념으로 조려내어 밑반찬이나 안주로 활용하기 좋은 요리
호두통마늘진간장올리고당매실액
초간단도시락반찬단짠단짠
이 남자의 cook 마요네즈 간장두부덮밥
살짝 데친 부드러운 두부와 단짠 양념의 다진 돼지고기를 밥 위에 올려 마요네즈로 고소함을 더한 덮밥
두부대파다진 돼지고기다진 마늘생강즙
초간단든든한한끼고소한맛
이 남자의 cook 채소 계란말이
원형 프라이팬을 활용해 다양한 채소와 구운 김을 넣고 도톰하고 예쁘게 마는 채소 계란말이
계란실파당근양파표고버섯
도시락반찬집밥초간단
이 남자의 cook 도토리묵밥
새콤한 신김치와 아삭한 오이, 고소한 지단을 얹고 깔끔하게 끓여낸 멸치 육수를 부어 시원하게 즐기는 도토리묵밥
도토리묵양파오이신김치계란
초간단국물요리든든한한끼
김대석 남은 김밥전
남아서 딱딱해진 김밥에 전분과 은은한 카레가루, 달걀물을 입혀 바삭하고 고소하게 구워내는 별미 김밥전
김밥달걀감자전분카레가루
초간단남은음식활용야식