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30분 이상 45분 미만
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정렬

김대석 멜론김치
수박 껍질보다 아삭하고 달콤한 멜론 속껍질을 활용해 새콤달콤하고 개운하게 무쳐내는 별미 김치
멜론청양고추고춧가루다진 마늘진간장
이색요리밑반찬냉장고털이

김대석 매생이죽
불린 쌀을 노릇하게 볶아 만든 육수에 매생이와 크래미, 팽이버섯을 넣어 부드럽고 고소하게 끓여낸 건강 죽
쌀매생이크래미팽이버섯국물용 멸치
초간단속풀이아침메뉴

김대석 오이김밥
오이를 통째로 간장과 소금에 절여 아삭함을 살리고, 겨자와 새우젓을 더해 찢어지지 않는 지단으로 감싸 올린 이색 오이김밥
오이계란김새우젓연겨자
초간단이색레시피한그릇요리

김대석 고추김치
아삭이고추의 아삭한 식감과 끓인 멸치생젓 양념으로 깊은 감칠맛을 내어 오래 두고 먹는 별미 고추김치
아삭이고추멸치생젓새우젓밀가루고춧가루
밥도둑이색김치저장음식

김대석 머위대 된장 장아찌
데친 머위대의 껍질을 벗겨 짭조름한 된장 양념과 감칠맛을 더하는 양파 말랭이를 함께 버무려 만드는 아삭한 장아찌
머위대된장밀가루매실청진간장
제철반찬아삭한식감밥도둑

김대석 무말랭이 오징어젓갈 무침
소주에 불린 무말랭이를 잘게 다져 오징어젓갈과 매콤한 양념에 무치는 꼬들한 밑반찬
오징어젓갈무말랭이마늘청양고추고춧가루
초간단밥도둑이색레시피

김대석 소라숙회
비린내 없이 쫄깃하게 삶은 소라에 된장과 참기름을 더한 특제 초장 양념을 곁들여 먹는 소라숙회
소라된장초고추장청양고추마늘
소주안주해산물요리특별한날

김대석 꽈리고추 장아찌
생강과 다시마를 넣어 깊은 감칠맛을 살리고, 식초와 소주로 아삭한 식감을 살린 꽈리고추 장아찌
꽈리고추진간장매실청건다시마생강
밥도둑새콤달콤여름음식

김대석 볼락 매운탕
건고추와 양파를 갈아 만든 맑고 시원한 육수에 볼락과 미나리를 듬뿍 넣어 비린내 없이 끓여내는 칼칼한 명품 매운탕
볼락무대파청양고추양파
국물요리얼큰한맛손님접대

중식마녀 등갈비 배홍동 비빔면
에어프라이어로 구운 등갈비와 배홍동 비빔면을 함께 곁들여 먹는 간단한 한 끼 요리입니다.
등갈비배홍동 비빔면열무김치오이무쌈
홈술매콤달콤주말요리

김대석 꼬치전
알록달록한 비주얼에 돼지고기 밑간과 계란물 비법을 더해 부서지지 않고 고소하게 맛을 낸 명절 필수 꼬치전
돼지고기 등심김밥햄게맛살느타리버섯쪽파
명절음식초간단홈파티

김대석 홈메이드 인절미
방앗간 습식 찹쌀가루를 찜기에 쪄내 참기름 기름장과 고소한 콩가루로 조물조물 만드는 쫀득한 전통 수제 떡
찹쌀가루설탕참기름식용유볶은 콩가루
명절음식전통간식아이간식