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김진순 콩나물 해물찜

콩나물 삶은 물로 진한 감칠맛을 내고 해물 모듬으로 푸짐하게 조리하는 초간단 해물찜

20분쉬움고기/메인
해물 모듬일자 콩나물대파당근고추
초간단밥도둑손님초대

뚝딱이형 대구볼찜

바삭하게 튀겨내 겉바속촉 식감을 살린 가성비 대구볼살 위에 매콤하고 꾸덕한 해물 콩나물찜을 듬뿍 얹어낸 일품요리

30분보통안주
대구볼살밀가루해물믹스찜용콩나물이리
술안주밥도둑매운맛

여경옥 간단 짬뽕

시판 모듬해물과 냉장고 속 채소를 활용해 집에서도 불맛 나고 진한 국물 맛을 내는 초간단 짬뽕

20분쉬움면/분식
국수면모듬해물새우양파청경채
얼큰한맛해장면요리

아하부장 대구 야끼우동

대구 명물 야끼우동 스타일로 대파와 양파, 해물을 넣어 매콤하게 볶아내는 볶음짬뽕 우동

20분쉬움면/분식
우동면대파양파목이버섯해물 모듬
초간단매운맛야식

아하부장 생존 해물 칼국수

냉동 혼합 채소와 냉동 해물 모듬으로 5분 만에 손쉽게 완성하는 자취생용 생존 해물 칼국수

10분매우 쉬움면/분식
칼국수 면냉동 해물 모듬냉동 혼합 채소혼다시참치액
초간단가성비면요리

살림왕 옥주부 해장파스타

얼큰하고 칼칼한 토마토 국물에 시원한 해산물을 가득 더한 짬뽕 스타일의 해장 파스타

20분보통면/분식
파스타면모듬해물양파청양고추마늘
국물파스타매운맛해장

중식마녀 백짬뽕

야채와 해물을 볶아 불향을 입히고 육수를 부어 끓여낸 깔끔한 백짬뽕입니다.

10분쉬움면/분식
식용유대파정종양파당근
아이와함께대량조리깔끔한맛

뚝딱이형 해물 리크전

서양식 대파인 리크의 부드럽고 달콤한 맛에 신선한 모듬 해물과 알싸한 청양고추를 더해 바삭하게 부쳐낸 이색 해물파전

15분쉬움안주
리크부침가루해물믹스청양고추
초간단야식이색요리

아하부장 해물 분짜 냉우동

데친 해물과 우동면에 새콤달콤 매콤한 느억맘 스타일 특제 소스를 부어 먹는 동남아풍 냉우동입니다.

15분쉬움면/분식
우동면해물모듬부추양배추팽이버섯
이색요리야식초간단

김진순 해물 초장 그라탕

키조개와 모둠해물에 초고추장, 스위트콘, 버터, 치즈를 넣어 자작하게 볶아내는 포차 스타일 해물 그라탕

20분쉬움안주
키조개모둠해물양파대파청양고추
초간단야식맥주안주

윤이련 무청 된장볶음

삶은 무청을 된장 양념에 주물러 조개나 돼지고기와 함께 볶아 들깨가루로 마무리한 구수한 밑반찬입니다.

1시간보통반찬
무청 삶은 것양파홍고추청양고추바지락살
밑반찬집밥건강식