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정렬

김대석 셰프 전기밥솥 오곡밥

찜기 없이 전기밥솥으로 잡곡과 밤, 대추를 넣어 한 번에 찰지게 지어내는 오곡밥

1시간보통밥/덮밥/한그릇
찹쌀찰기장찰수수약콩
명절음식정월대보름한그릇요리

김대석 호박범벅

늙은 호박을 믹서에 갈지 않고 푹 삶아 으깨어 고구마, 밤, 찹쌀 옹심이와 다양한 콩을 듬뿍 넣어 끓여낸 정성 가득한 전통 보양 간식

1시간보통간식/디저트
늙은 호박고구마서리태
전통음식디저트영양식

김대석 호박시루떡

말린 늙은 호박의 달콤함과 팥고물의 고소함이 습식 쌀가루와 어우러져 추억의 손맛을 재현하는 호박시루떡

1시간 30분보통간식/디저트
늙은 호박멥쌀가루찹쌀가루
전통요리명절음식디저트

김대석 찰밥

찹쌀을 과하게 불리지 않아 질어지지 않고, 천일염으로 팥의 터짐을 방지해 윤기가 흐르는 압력밥솥 찰밥 레시피

1시간 10분보통밥/덮밥/한그릇
찹쌀생밤
식사대용명절음식한그릇요리

김대석 단호박죽

거칠게 갈아낸 찹쌀의 톡톡 씹히는 식감과 터지지 않는 고소한 팥 고명을 더해 정성스럽게 끓여내는 전통 단호박죽

1시간보통밥/덮밥/한그릇
단호박찹쌀황설탕소금
전통간식겨울별미죽요리

김시현 바나나우유 팥빙수

미리 얼린 바나나우유를 부숴 바닐라 아이스크림과 팥앙금을 얹는 간단한 빙수

10분매우 쉬움간식/디저트
바나나우유바닐라 아이스크림팥앙금
초간단아이간식여름별미

윤이련 서울식 팥죽

쌀알 대신 쌀가루 풀을 넣어 스프처럼 부드러운 목 넘김에 고소한 새알심을 곁들인 동지팥죽

1시간보통샐러드/가벼운 한끼
찹쌀가루쌀가루천일염
제철요리전통음식미니멀푸드

이 남자의 cook 팥죽

팥을 으깨어 진하게 우려낸 팥물에 쫄깃하게 건조 숙성시킨 찹쌀 새알심을 넣고 멥쌀가루로 농도를 맞춰 끓여내는 대박집 비법 동지팥죽

5시간보통밥/덮밥/한그릇
찹쌀가루멥쌀가루
명절음식겨울음식든든한한끼

김대석 오곡밥

전기밥솥을 이용해 실패 없이 고슬고슬하고 찰진 오곡밥을 지으며, 비밀 재료인 소주를 더해 잡미와 떫은맛을 말끔히 잡는 레시피

1시간 20분보통밥/덮밥/한그릇
찹쌀약콩차조찰기장
명절음식전통음식영양식

김대석 찰진 오곡밥

소주를 넣어 잡곡의 떫은 맛과 잡내를 잡고 전기밥솥으로 간편하고 촉촉하게 짓는 정월 대보름 오곡밥

3시간 40분보통밥/덮밥/한그릇
찹쌀약콩찰수수찰기장
명절음식한그릇요리집밥

육식맨 솔트배 소지방 스테이크

뜨겁고 바삭한 소지방을 안심 스테이크 사이에 끼워 압도적인 감칠맛과 풍미를 극대화한 퍼포먼스 요리

40분보통고기/메인
소 안심 덩어리소 콩팥 지방훈제 말돈 소금요리용 실
스테이크퍼포먼스이색요리

김대석 팥칼국수

팥을 불리지 않고 믹서기로 진하게 갈아내어 집에서도 쉽고 빠르게 끓여내는 추억의 팥칼국수

1시간보통면/분식
생칼국수면
동지요리별미요리진한맛