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윤이련 고추장 멸치무침

다시멸치를 소량의 식용유에 볶아 촉촉하게 하고, 고추장과 고춧가루를 조합해 짜지 않게 버무려 내는 밑반찬

20분쉬움반찬
다시멸치통마늘잔파풋고추고추장
밑반찬밥도둑도시락

윤이련 바지락탕

시원하고 맑은 국물 맛을 살리고 해감과 끓이는 타이밍까지 디테일하게 맞춘 바지락탕

20분쉬움국/찌개/탕
바지락간마늘잔파땡초홍초
국물요리초간단해장

성시경 토르티야 수제버거

토르티야 위에 두툼하게 구운 소고기 패티와 치즈, 특제 매콤 새콤 소스를 얹어 감싸 먹는 간단 수제버거

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
소고기 다짐육토르티야체다 치즈양파토마토
초간단브런치아이간식

윤이련 열무겉절이와 보리밥

절이지 않고 아삭하게 무친 열무겉절이와 고소한 보리밥, 진한 강된장국을 함께 즐기는 봄철 든든한 식단

4시간 30분쉬움고기/메인
열무홍초땡초잔파멸치액젓
제철요리건강식한그릇요리

윤이련 소세지 메추리알 볶음

케첩이나 굴소스 없이 간장과 매실청으로 감칠맛을 낸 고소하고 깔끔한 소세지 메추리알 볶음

15분매우 쉬움반찬
소세지메추리알진간장매실청원당
초간단밥도둑도시락

뚝딱이형 만능 동그랑땡

돼지고기, 소고기, 두부와 채소를 다져 동그랗게 빚어 구워낸 만능 동그랑땡

25분보통반찬
돼지고기소고기숙주두부대파
밑반찬밥도둑고기요리

뚝딱이형 고사리 해장국

등뼈 육수에 고사리와 각종 양념을 넣고 끓여 칼칼하고 시원한 맛이 일품인 고사리 해장국

40분쉬움국/찌개/탕
등뼈생강마늘고사리메밀가루
국물요리해장얼큰한맛

윤이련 두부계란부침

노릇하게 구운 두부에 고춧가루와 액젓으로 간을 한 계란물을 부어 1분 만에 완성하는 부침 반찬

10분매우 쉬움반찬
두부계란대파고춧가루액젓
초간단밥도둑가성비

윤이련 가지무침

가지를 전자레인지로 익혀 부드럽고 찰진 식감을 살린 초간단 가지무침

15분매우 쉬움반찬
가지양파홍고추대파액젓
초간단여름요리밑반찬

성시경 수제 드레싱 콘샐러드

아삭한 채소와 달콤한 옥수수에 홀그레인 머스터드로 고급스러움을 더한 수제 콘샐러드

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
옥수수통조림양파파프리카마요네즈홀그레인머스터드
초간단아이간식밑반찬

성시경 대패삼겹 새우 틈새라면

매콤한 틈새라면에 파기름으로 볶아낸 대패삼겹살과 새우 고명을 얹어 중화풍 짬뽕 스타일로 즐기는 프리미엄 라면

15분쉬움면/분식
틈새라면 고기짬뽕대패삼겹살새우대파마늘
해장야식면요리

성시경 감바스 알 아히요

올리브오일에 마늘과 새우를 끓여내는 기본 감바스에 갈치속젓, 발사믹 식초, 파프리카 가루를 더해 깊은 감칠맛을 살린 안주 레시피

15분쉬움안주
새우마늘표고버섯파슬리올리브오일
맥주안주페어링손님맞이