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육식맨 초리조 스터핑 로스트 치킨

고든 램지 레시피를 기반으로 매콤한 초리조 스터핑을 채워 화이트와인 향과 함께 오븐에 구워내는 고급 로스트 치킨

2시간보통고기/메인
닭고기초리조양파마늘타임
홈파티오븐요리이색요리

이 남자의 cook 배 골뱅이 냉채

아삭하고 달콤한 배 채와 쫄깃한 골뱅이에 땅콩버터로 풍미를 더한 알싸한 연겨자 소스를 곁들인 고급스러운 냉채 요리

20분쉬움안주
골뱅이오이깻잎당근
야식손님초대새콤달콤

이 남자의 cook 전자레인지 쑥인절미

전자레인지를 활용해 단 5분 만에 찹쌀가루와 쑥가루로 쫄깃하고 향긋하게 만드는 초간단 쑥인절미

5분매우 쉬움간식/디저트
찹쌀가루쑥가루콩가루
초간단아이간식이색디저트

김대석 고구마전

밀가루 없이 고구마채와 달걀, 감자전분으로 고소하게 뭉쳐내고 다진 땅콩을 올려 식감을 살린 이색 고구마전

20분매우 쉬움간식/디저트
고구마달걀감자전분땅콩
초간단아이간식이색요리

김대석 늙은 호박전

채 썬 늙은 호박을 소금에 절여 전자레인지에 돌린 후, 볶은 땅콩가루를 넣어 물 없이 쫀득하고 고소하게 부쳐낸 호박전

20분매우 쉬움간식/디저트
늙은호박땅콩감자전분부침가루
초간단아이간식제철요리

김대석 완두콩 장아찌

편 썬 생강을 넣은 간장 절임물에 완두콩을 삶아 콩 비린내 없이 달콤 짭조름하게 즐기는 장아찌

15분쉬움반찬
완두콩양파생강진간장국간장
제철요리초간단밥도둑

김대석 콩나물전

아삭한 콩나물과 달콤한 초당옥수수에 액젓으로 감칠맛을 더해 바삭하게 부쳐내는 초간단 전

15분쉬움안주
콩나물초당옥수수쪽파당근청양고추
초간단맥주안주비오는날

김대석 홈메이드 인절미

방앗간 습식 찹쌀가루를 찜기에 쪄내 참기름 기름장과 고소한 콩가루로 조물조물 만드는 쫀득한 전통 수제 떡

40분보통간식/디저트
찹쌀가루설탕참기름식용유볶은 콩가루
명절음식전통간식아이간식

윤이련 무 돼지고기 콩나물 된장찌개

시원한 무와 고소한 돼지고기, 콩나물을 넣어 국물이 깔끔하고 깊은 맛을 내는 된장찌개

25분쉬움국/찌개/탕
돼지고기콩나물새송이버섯양파
국물요리집밥감칠맛

윤이련 삭힌 콩잎·깻잎 장아찌

삭힌 콩잎과 깻잎 약 1.1kg을 15분 삶아 짠맛과 군내를 빼고 배즙 양념을 켜켜이 바르는 장아찌

45분보통반찬
삭힌콩잎삭힌깻잎당근양파대파
밑반찬전통음식냉장고털이

아하부장 굴국밥

새우젓과 액젓으로 시원한 감칠맛을 내고 아삭한 콩나물과 통통한 굴의 식감을 살린 끝판왕 굴국밥

15분쉬움국/찌개/탕
콩나물다진 마늘새우젓
해장깔끔한맛제철요리

뚝딱이형 수구레국밥

초벌 삶은 수구레와 소고기 목심을 고춧가루와 된장 양념에 볶아 구수하고 얼큰하게 끓여낸 수구레국밥

1시간 5분보통밥/덮밥/한그릇
수구레소고기 목심고춧가루사골육수된장
한그릇요리집밥고기요리