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김대석 닭다리살 양념구이
우유로 잡내를 잡은 닭다리살을 껍질부터 바삭하게 굽고, 케첩을 더해 감칠맛을 살리고 황금 비율 양념장으로 졸여낸 닭고기 요리
닭다리살대파청양고추토마토케첩굴소스
밥도둑저녁반찬매콤달콤
김대석 셰프 깻잎 옥수수 상추전
물 없이 계란과 감자전분으로 반죽하여 시간이 지나도 눅눅하지 않고 옥수수콘이 톡톡 터지는 이색 상추전
상추깻잎청양고추홍고추계란
비오는날막걸리안주이색요리
김대석 알배추 오이물김치
뜨거운 소금물에 오이를 절여 마지막 한 조각까지 무르지 않고 아삭함이 살아있는 시원한 오이물김치
오이알배기 배추쪽파배양파
여름음식시원한요리개운한맛
김대석 두릅장아찌
간장물을 끓이지 않고 데친 두릅에 황금 비율 양념장을 바로 부어 만드는 향긋하고 아삭한 초간단 두릅장아찌
두릅진간장매실청소주식초
제철요리초간단밥도둑
김대석 차돌짬뽕
진한 차돌박이의 고소한 기름에 고춧가루와 굴소스로 맛을 내어 중식당 전문점 못지않은 국물을 내는 홈메이드 차돌짬뽕
차돌박이칼국수생면양파마늘대파
얼큰국물야식스트레스해소
김대석 두부 장아찌
노릇하게 구운 두부에 고소하고 칼칼한 장아찌 간장물을 부어 만드는 이색 밥도둑 반찬
두부양파홍고추청양고추진간장
든든한한끼냉장고털이밥도둑
김대석 오이지냉국
새콤달콤한 냉국물에 시원하고 개운한 오이지와 아삭한 양파, 매콤한 청양고추를 더해 더위를 날려주는 여름철 초간단 냉국
오이지양파청양고추홍고추국간장
초간단국물요리시원한
김대석 깻잎 쌈밥
살짝 데친 깻잎에 두부와 땅콩을 넣어 짜지 않게 볶은 쌈장을 올려 말아내는 핑거푸드 깻잎 쌈밥
깻잎두부쌈장양파청양고추
소풍도시락봄철별미나들이도시락
김대석 스팸양파볶음
느끼함을 잡고 스팸과 양파의 감칠맛을 살려 짠맛 없이 촉촉하게 즐기는 밥반찬
스팸양파청양고추진간장굴소스
초간단밥도둑냉장고털이
김대석 매운 어묵 꼬마김밥
매콤달콤한 청양고추 어묵볶음과 아작한 무장아찌를 넣어 자꾸만 손이 가는 매콤한 꼬마김밥
김밥용 김무장아찌어묵청양고추계란
분식야식한그릇요리
김대석 양파 청양고추 쌈장
시판 쌈장에 아삭한 양파와 알싸한 청양고추만 다져 넣어 맛과 식감을 극대화한 업그레이드 쌈장
쌈장양파청양고추
초간단고기짝꿍만능소스
김대석 열무 비빔국수
레몬즙을 더해 상큼함을 극대화하고 시원한 열무김치 국물로 맛을 낸 여름철 별미 열무 비빔국수
소면열무김치레몬오이청양고추
여름별미새콤달콤야식