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김대석 홍가리비찜
소주를 둘러 잡내를 잡고 6분 찜과 1분 뜸 들이기로 탱글하고 달큼하게 완성하는 홍가리비찜
홍가리비소주초고추장청양고추
초간단제철요리손님초대

김대석 봄동 물김치
다시마 육수와 과일을 갈아 만든 국물에 소주를 더해 풋내를 잡고 시원함을 오래 유지하는 봄동 물김치
봄동무배사과양파
국물요리제철음식밥도둑

김대석 부추국수
진한 디포리 육수에 매콤한 양념장과 아삭하게 무친 부추를 수북이 올려 먹는 별미 국수
소면부추디포리건다시마무
국물요리한그릇요리주말별미

김대석 고구마줄기 장아찌
데치지 않은 고구마줄기에 된장을 더한 간장물을 부어 아삭하고 감칠맛 나게 만든 장아찌
고구마줄기청양고추홍고추다시마생강
밑반찬아삭한식감절임요리

김대석 갈치호박국
전자레인지에 살짝 돌린 건새우 육수에 싱싱한 갈치와 호박, 감자를 넣어 칼칼하고 시원하게 끓여내는 갈치호박국
갈치호박감자양파건새우
국물요리제철요리칼칼한맛

김대석 머위김치
쌉싸름한 머위를 데쳐 채 썬 밤과 다시마 육수 양념으로 버무리는 봄철 별미 김치
머위밤양파당근대파
봄제철별미김치제철반찬

오세득 천미비빔면
스타 셰프 오세득의 특제 천미소스를 활용해 다진 고기와 향긋한 파기름으로 맛을 낸 초간단 사천식 비빔국수
면다진 돼지고기대파다진 마늘청양고추
초간단이색레시피야식

김대석 미역초무침
2배 식초로 수분을 잡고 레몬즙과 무를 더해 산뜻함과 아삭한 식감을 극대화한 생미역 초무침
생미역양파무당근대파
새콤달콤밑반찬초간단

뚝딱이형 크림감자옹심이
감자와 베이컨, 채소를 고소한 크림 소스에 볶아 부드러우면서도 칼칼한 맛을 낸 크림감자옹심이
감자감자전분버터휘핑크림우유
크리미함집밥밥도둑

김대석 고구마순무침
소금물에 살짝 절여 껍질을 쉽게 벗겨내고 방망이로 쳐서 부드러운 식감과 구수한 양념 맛을 극대화한 고구마순 무침
고구마순양파홍고추청양고추천일염
여름반찬밑반찬새콤달콤

뚝딱이형 얼큰 오뎅칼국수
멸치칼국수 라면 스프에 매운 양념과 꼬치어묵을 더해 끓이는 얼큰한 국물 면요리입니다.
멸치칼국수 라면꼬치어묵대파청양고추고추장
초간단국물요리해장요리

뚝딱이형 삼겹도리탕
노릇하게 구운 삼겹살과 감자, 당근을 매콤한 고춧가루 양념에 졸여 칼칼하면서도 깊은 맛을 낸 삼겹도리탕
삼겹살감자당근고춧가루진간장
국물요리집밥얼큰한맛