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이 남자의 cook 강원도식 감자전
밀가루 없이 오직 감자와 소금만으로 바삭하고 쫀득하게 부쳐내는 전통 강원도식 감자전
감자청양고추홍고추양파쪽파
비오는날야식막걸리안주
이 남자의 cook 마요네즈 폭탄 계란찜
마요네즈로 고소함을 더하고 뚝배기 위로 소복하게 부풀려 내는 폭탄 계란찜
계란다시마쪽파마요네즈
초간단부드러운식감아이반찬
김대석 얼갈이 오이 자박김치
아삭한 오이와 부드러운 얼갈이배추에 시원한 국물을 자박하게 부어 여름철 입맛을 돋우는 김치
얼갈이배추오이건고추사과배
여름별미밑반찬감칠맛
김대석 보리열무물김치
밀가루 풀 대신 구수한 삶은 보리쌀을 넣어 시원함하고 깊은 감칠맛을 극대화한 성공 보장 열무물김치
열무얼갈이배추늘보리건고추양파
여름별미밑반찬전통음식
김대석 나박김치
설탕 대신 뉴슈가로 탁하지 않고 투명하며, 과일 갈변을 막는 후첨 비법으로 깔끔함을 살린 나박김치
무알배기배추사과배파프리카
명절음식밑반찬상큼한맛
김대석 가을 무생채
가을 무를 절이지 않고 바로 무쳐 아삭한 식감과 은은한 단맛을 살린 무생채
무쪽파고춧가루다진 마늘새우젓
초간단밑반찬제철요리
김대석 달랑무김치
매운 무의 맛을 사이다로 싹 가두고 건고추와 고추씨를 갈아 넣어 칼칼함과 톡 쏘는 아삭함을 살린 전통 달랑무김치
달랑무쪽파양파홍고추건고추
전통음식밥도둑대용량
김대석 얼갈이 열무 물김치
사과나 배 대신 찰토마토를 갈아 넣어 톡 쏘는 감칠맛과 탁월한 시원함을 완성한 열무 물김치
열무얼갈이배추찰토마토쪽파양파
여름별미깔끔한맛대용량
김대석 가지나물
가지를 4분간 쪄서 수분을 반만 짜낸 뒤 굵게 다진 마늘과 양념장에 무쳐 물컹거리지 않게 만든 가지나물
가지쪽파청양고추홍고추마늘
제철요리건강식밥도둑
김대석 오이물김치
뉴슈가와 천일염으로 무르지 않게 절인 오이에 사과, 파프리카 등을 갈아 만든 과일 국물을 걸러 부어 아삭함이 오래가는 오이물김치
오이쪽파홍고추양파파프리카
시원한물김치여름반찬깔끔한맛
김대석 바로 먹는 어리굴젓
소금과 레몬즙으로 비린맛을 깔끔하게 잡고 편밤을 더해 식감까지 살린 즉석 어리굴젓
생굴밤청양고추쪽파레몬
제철요리밥도둑바다풍미
김대석 가을 열무김치
소금에 절이는 과정 없이 부드러운 가을 열무를 통째로 씻어 홍고추, 사과, 찬밥을 갈아 만든 양념으로 살살 버무려 완성하는 시원한 겉절이식 열무김치
열무건고추사과양파쪽파
집김치제철요리겉절이