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자취요리신 살살 계란덮밥

돈가스소스와 굴소스로 맛을 내고 전분으로 부드러움을 극대화해 5분 만에 만드는 촉촉한 계란 덮밥

5분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
달걀크래미돈가스소스굴소스감자전분
초간단한그릇요리덮밥

자취요리신 치킨 난반

튀김 반죽 없이 전분가루로 바삭하게 구워낸 치킨을 새콤달콤한 간장 소스에 적셔 수제 타르타르 소스를 가득 얹어 먹는 별미 요리

20분보통고기/메인
닭다리살감자전분양파달걀마요네즈
이색요리야식집밥

자취요리신 고추기름 목살구이 덮밥

고춧가루와 전분가루를 입힌 목살을 구워 팬 안에서 직접 고추기름을 짜내 풍미를 극대화한 일품 덮밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
돼지목살고춧가루감자전분대파청양고추
초간단만능소스야식

정호영 명란감자채전

가늘게 채 썬 감자를 기름에 바삭하게 굽고 짭조름한 명란 마요 소스를 얹어 풍미를 극대화한 이색 전 요리

15분쉬움안주
감자명란젓마요네즈전분가루
초간단야식비오는날

레이먼 킴 허니 갈릭 버팔로 윙

간장과 꿀, 마늘과 생강의 조화로 달콤 짭조름하여 아이들도 함께 즐기기 좋은 허니 갈릭 버팔로 윙

45분보통고기/메인
닭날개닭봉마늘가루핫 파프리카가루중력분
허니갈릭윙치킨아이들간식

뚝딱이형 깐풍 두부강정

두부를 바삭하게 튀겨 생강, 고추, 대파를 볶아 만든 매콤달콤한 깐풍 소스로 버무린 깐풍 두부강정

35분보통고기/메인
두부감자전분불린목이버섯생강베트남고추
집밥밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 매운 등갈비조림

전분가루로 바삭하게 구운 등갈비를 삶은 간장물 베이스에 고춧가루, 청양고추, 그리고 비법 재료인 마요네즈를 더해 매콤하고 부드럽게 졸여낸 별미 요리

1시간보통고기/메인
등갈비소주된장진간장황설탕
매콤달콤막걸리안주비법양념

뚝딱이형 수제 어묵

새우, 동태살, 오징어를 갈아 고추와 함께 반죽하여 노릇하게 튀겨내는 밥상에 바로 곁들이기 좋은 수제 어묵

20분쉬움반찬
새우동태살오징어계란감자전분
초간단밑반찬밥도둑

김대석 순두부 김밥

소금과 식초로 수분을 뺀 순두부를 김에 말아 전분을 묻혀 바삭하게 구워낸 저칼로리 다이어트 요리

55분보통샐러드/가벼운 한끼
순두부김밥용 김감자전분들깨가루대파
겉바속촉초간단별미

성시경 가라아게

간장, 마늘, 생강 양념에 재운 닭다리살에 전분 옷을 입혀 두 번 튀겨낸 바삭한 일본식 닭튀김

50분보통고기/메인
닭다리살청주간장다진 마늘다진 생강
맥주안주겉바속촉바삭함

뚝딱이형 일본식 가지덮밥 나스동

전분 옷 입힌 가지를 튀기듯이 구워내고 돼지고기와 대파를 볶아 미소된장 양념에 졸여 밥 위에 얹어 먹는 구수하고 든든한 일본식 가지덮밥 나스동

55분보통밥/덮밥/한그릇
가지감자전분대파다진 돼지고기미소된장
한그릇요리집밥가지요리

뚝딱이형 중국식 마파가지덮밥

전분 옷 입힌 가지를 바삭하게 튀기고 다짐육과 채소를 두반장으로 볶아 낸 짭조름한 마파가지덮밥

1시간 5분보통밥/덮밥/한그릇
가지감자전분생강다짐육양파
한그릇요리집밥가지요리