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이혜정 아롱사태 편채

삶은 소고기 아롱사태를 차갑게 식혀 얇게 썰고 달콤한 과일 고명과 특제 겨자 연유 소스를 곁들이는 보양 편채

1시간보통고기/메인
소고기 아롱사태사과곶감
손님초대요리여름보양식고급스러운

뚝딱이형 다이어트 짜장면

파스타면과 목살, 양배추, 양파를 볶아 만든 건강하고 쫄깃한 식감의 다이어트 짜장면

55분보통면/분식
베이킹소다파스타면목살양배추양파
면요리초간단한그릇요리

이혜정 무말랭이 잡채

당면 대신 불린 무말랭이를 활용해 오독오독한 식감을 살린 색다른 잡채

25분보통반찬
무말랭이소고기표고버섯양파당근
다이어트저칼로리건강식

이혜정 파래 달래 무침

밀가루 세척과 뜨거운 물 샤워로 비린내를 잡은 파래에 달래와 새콤달콤한 양념을 더한 반찬

15분쉬움반찬
파래달래진간장식초매실청
새콤달콤봄나물초간단

뚝딱이형 만능 간장양념장

대파, 간장, 물엿, 굴소스, 마늘을 황금 비율로 섞어 고사리볶음, 어묵볶음, 메추리알 장조림 등 다양한 요리에 활용하기 좋은 만능 간장 양념장

45분보통소스/양념/기본
대파진간장물엿굴소스마늘
만능소스홈메이드가성비

뚝딱이형 앞다리살 스테이크

노릇하게 구운 앞다리살에 버터와 청양고추를 넣어 만든 칼칼하고 고소한 소스를 곁들여 즐기는 앞다리살 스테이크

45분쉬움샐러드/가벼운 한끼
앞다리살버터마늘청양고추쌈장
건강식담백한맛손님맞이

매일맛나 크리스탈 꽃딤섬

적양배추 우린 물로 물들인 분홍빛 투명 피 속에 탱글한 새우소를 채워 찌는 오각 꽃 모양 딤섬

40분어려움간식/디저트
새우밀전분적양배추당근레몬
비주얼요리손님초대홈파티

매일맛나 구운 채소 소고기 샐러드

단호박, 가지, 파프리카 등 구운 채소와 전분을 입혀 구운 소고기를 새콤달콤한 간장 드레싱으로 버무려낸 샐러드

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
소고기단호박피망파프리카가지
초간단다이어트손님초대

뚝딱이형 곱창 순두부찌개

부드러운 순두부와 쫄깃한 소곱창, 애호박을 매콤한 고추 양념에 끓여 칼칼하고 진한 국물 맛을 낸 곱창 순두부찌개

55분보통국/찌개/탕
소곱창대파고춧가루소고기다시다멸치다시다
국물요리얼큰한맛고기요리

뚝딱이형 오징어 짬뽕 수제비

오징어와 양배추 등 신선한 채소를 매콤한 고추 양념에 볶아 칼칼하게 끓여낸 오징어 짬뽕 수제비

55분보통면/분식
양배추양파대파당근애호박
면요리초간단매운맛

뚝딱이형 차돌 수육

차돌박이를 통후추와 함께 푹 삶아낸 육수에 간장 양념을 곁들여 풍미를 더한 차돌 수육

55분보통안주
차돌박이통후추소고기다시다차돌박이 육수진간장
술안주홈파티야식

매일맛나 두부베이컨말이

두부를 베이컨으로 감싸 팬에 노릇하게 구운 뒤 간장 양념으로 감칠맛을 더한 초간단 두부베이컨말이

15분매우 쉬움반찬
두부베이컨진간장참기름참깨
초간단밥도둑야식