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뚝딱이형 마약 찜닭

닭고기와 당근, 양파 등 채소를 춘장과 간장 양념에 조려 깊은 풍미를 더한 마약 찜닭

1시간 30분보통고기/메인
우유마늘진간장춘장
고기요리밥도둑푸짐함

뚝딱이형 곱창전골

곱창과 알배추, 버섯 등 신선한 채소를 된장 베이스의 매콤한 양념에 끓여낸 깊고 진한 국물의 곱창전골

45분보통국/찌개/탕
곱창생강된장알배추대파
국물요리밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 양념두부부침

앞뒤로 노릇하고 단단하게 부쳐낸 두부에 국간장과 참기름을 베이스로 한 깊은 맛의 감칠맛 양념장을 켜켜이 얹어내는 두부부침

20분매우 쉬움반찬
두부간장고춧가루마늘대파
초간단밑반찬냉장고털이

이 남자의 cook 부드러운 진미채 무침

마요네즈 없이도 물엿과 참기름 비율로 촉촉함을 살리고 잘게 썬 대파로 깔끔한 풍미를 더한 초간단 진미채 무침

10분매우 쉬움반찬
진미채대파고추장양조간장물엿
초간단도시락반찬밥도둑

이 남자의 cook 두부 계란부침

계란 노른자만 사용하여 샛노란 색감과 진한 고소함을 살리고 향긋한 부추와 고추를 얹어 부쳐낸 별미 반찬

15분쉬움반찬
두부계란부추홍고추부침가루
초간단아이반찬매일반찬

이 남자의 cook 달걀 두부조림

식용유와 들기름을 섞어 고소하게 부친 두부에 감칠맛 가득한 양념장과 반숙 달걀을 곁들여 자박하게 조려내는 밥도둑 반찬

25분쉬움반찬
두부양파대파청양고추양조간장
밥도둑매콤짭짤든든한한끼

김대석 소고기 사태 장조림

밀가루로 5분 만에 핏물을 빼고 고기를 결 반대로 미리 썰어 조리 시간을 단축한 쫄깃하고 부드러운 소고기 사태 장조림

40분쉬움반찬
소고기꽈리고추마늘대파진간장
밑반찬밥도둑고기요리

김대석 된장 오이무침

절이는 과정 없이 오이의 아삭함을 살리고 된장을 더해 구수한 풍미와 감칠맛을 동시에 잡은 즉석 오이무침

10분매우 쉬움반찬
오이양파청양고추고춧가루된장
초간단제철요리집반찬

김대석 고추장 계란조림

버터에 볶아 카라멜라이징한 양파와 매콤달콤한 고추장 양념이 어우러져 밥에 비벼 먹기 좋은 자박한 계란조림

30분쉬움반찬
계란양파청양고추버터고춧가루
밥도둑매콤달콤도시락반찬

아하부장 휴게소 소고기국밥

소고기와 무, 콩나물을 진하게 끓여내 휴게소에서 먹던 칼칼하고 개운한 맛을 재현한 소고기국밥

1시간 20분쉬움국/찌개/탕
소고기 사태콩나물대파다진 마늘
국물요리해장집밥

매일맛나 버섯모양 비빔감자

으깬 감자에 전분을 섞어 귀여운 버섯 모양으로 빚고 끓는 물에 삶은 뒤 고소한 매콤 마늘 기름 양념에 비벼 먹는 감자 요리

30분쉬움반찬
감자감자전분다진 마늘진간장설탕
쫄깃함이색요리핑거푸드

김진순 소고기 탕국

적은 물에 무와 양념을 먼저 10분간 졸여 깊은 간과 감칠맛을 내는 소고기 탕국

35분쉬움국/찌개/탕
소고기두부대파다진 마늘
명절음식국물요리손님초대