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레이먼킴 타이 비프 샐러드

겉면만 살짝 구운 채끝등심에 신선한 채소와 고수 뿌리로 향을 극대화한 새콤달콤한 태국식 샐러드

25분보통샐러드/가벼운 한끼
소고기 채끝등심오이토마토양파민트
동남아풍건강식고기요리

김대석 오이 초콜릿 샐러드

얇게 썬 오이와 사과에 녹인 초콜릿 기반의 발사믹 드레싱과 시리얼 토핑을 더한 이색 샐러드

15분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
오이사과초콜릿발사믹 식초올리브오일
이색요리초간단홈파티

정호균 골뱅이 카르파치오

얇게 썬 오이와 골뱅이에 타바스코 올리브 소스를 얹어 5분 만에 완성하는 고급스러운 홈파티 안주

10분매우 쉬움안주
골뱅이 통조림오이올리브유핫소스
초간단홈파티맥주안주

선경 롱게스트 반미 피자

바베큐 돼지고기와 치킨 간 파테, 모차렐라, 오이와 무 당근 피클을 올린 퓨전 피자이다.

40분보통고기/메인
피자 도우치킨 간 파테모차렐라돼지고기 어깨살마늘
오븐요리홈파티요리돼지고기요리

선경 롱게스트 매콤 비빔냉면

살구 잼과 마늘, 세라노 고추를 넣은 강렬하고 상큼 매콤한 비빔냉면

10분쉬움면/분식
냉면양배추당근오이고추장
매콤한맛여름별미초간단요리

옥주부 핫도그 사라다빵

데운 핫도그의 배를 갈라 아삭한 채소와 치즈를 채운 추억의 옛날 사라다빵

10분쉬움간식/디저트
시판 핫도그오이양배추체다 슬라이스 치즈케첩
초간단간식추억의맛디저트

옥주부 골뱅이 곤약초무침

새콤달콤 비법 양념장과 칼로리 걱정 없는 곤약면으로 즐기는 쫄깃한 골뱅이무침

15분쉬움안주
골뱅이실곤약상추당근양파
상큼한맛술안주건강식

임성근 아닥아닥 오이무침

소금 대신 물엿으로 절여 오이지처럼 아작아작하고 꼬들꼬들한 최고의 식감을 내는 비법 오이무침

2시간 10분쉬움반찬
오이다진 마늘대파참치액고춧가루
밑반찬오이지식감여름반찬

신동민 샐러드 우동

상큼하고 깊은 수제 가쓰오부시 쯔유와 고소함이 폭발하는 참깨 마요 드레싱이 아삭한 채소와 어우러진 여름철 시그니처 냉우동

45분보통면/분식
냉동 우동면자숙 새우양상추베이비 채소양파
냉우동참깨드레싱여름요리

이 남자의 cook 된장소스 고추소박이

아삭한 모닝고추 속에 두부를 으깨 넣어 짜지 않고 고소하게 만든 특제 된장 양념을 채워 넣은 이색 밥도둑 반찬

20분쉬움반찬
오이고추두부양파된장고추장
이색요리아삭한식감초간단

이 남자의 cook 재첩무침

살짝 데쳐낸 쫄깃한 재첩 살과 절여서 아삭함을 살린 오이를 매콤새콤한 고추장 양념에 버무려낸 침샘 자극 무침 요리

25분보통안주
재첩살오이부추고추고추장
새콤달콤이색요리맥주안주

옥주부 퍼먹는 샐러드

숟가락으로 간편하게 퍼먹는 아삭하고 상큼한 다이어트용 샐러드

10분쉬움샐러드/가벼운 한끼
방울토마토오이양파피망올리브오일
건강식초간단클린식