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뚝딱이형 총각김치찜

노릇하게 구운 삼겹살과 총각김치를 김치국물과 고추 양념에 푹 끓여 칼칼하고 깊은 맛을 내는 총각김치찜

45분쉬움반찬
삼겹살총각김치고춧가루국간장마늘
밑반찬밥도둑매운맛

김대석 에어프라이어 조기구이

식용유 없이 대파와 양파를 깔고 에어프라이어로 비린내 없이 촉촉하게 굽는 명절 조기구이

25분쉬움고기/메인
반건조 조기대파양파귤껍질미림
에어프라이어명절음식담백한맛

김대석 오이김치

천일염과 물엿으로 삼투압 채수를 빼내어 마지막까지 물러지지 않고 아삭함이 살아있는 오이김치

30분쉬움반찬
오이쪽파양파물엿다진 마늘
초간단밥도둑제철요리

김대석 돼지고기 명란 짜글이

된장과 마늘로 밑간한 앞다리살에 짭조름한 명란젓을 더해 밥에 비벼 먹기 좋게 자작하게 졸인 입맛을 돋우는 짜글이

25분쉬움국/찌개/탕
돼지고기 앞다리살명란젓감자애호박양파
밥도둑매콤찌개

김대석 양파김치

요구르트로 감칠맛을 더하고 물엿과 소금에 절여 물이 생기지 않는 아삭한 양파김치

35분쉬움반찬
양파부추홍고추생강마늘
초간단여름김치느끼함제거

김대석 어묵볶음

생강 향을 우려낸 식용유로 잡내를 잡고 간장 베이스 양념으로 짜지 않게 볶아내는 어묵볶음

15분쉬움반찬
어묵생강양파마늘청양고추
초간단밥도둑밑반찬

김대석 셰프 고깃집 양파소스

겨자와 사이다, 레몬을 더해 톡 쏘면서도 깔끔한 맛을 내는 고깃집 스타일 양파 소스

10분매우 쉬움소스/양념/기본
양파부추겨자청양고추레몬
만능소스초간단홈파티

김대석 조기조림

조기를 기름에 초벌구이한 뒤 된장과 소주를 넣은 양념장으로 자작하게 졸여 살이 부서지지 않는 비법 조림

20분쉬움고기/메인
조기대파청양고추홍고추양파
밥도둑생선조림초간단

뚝딱이형 피자떡볶이

베이컨과 피망을 볶아 토마토 고추장 양념에 떡, 어묵, 치즈를 함께 끓여낸 피자떡볶이

25분보통면/분식
베이컨양파홍피망청피망옥수수콘
면요리분식매운맛

김대석 소시지 야채볶음

비엔나소시지와 마늘을 먼저 볶아 아삭함을 살리고 케첩과 스테이크 소스로 감칠맛을 더한 소시지 야채볶음

10분매우 쉬움반찬
비엔나소시지양파청피망파프리카통마늘
초간단아이반찬도시락반찬

김대석 새우전

밀가루를 단 한 숟가락도 넣지 않고 감자전분과 달걀로 반죽하여 생새우 고유의 쫀득하고 탱탱한 식감을 입안 가득 살린 명절 새우전

35분보통반찬
생새우양파당근대파홍고추
명절음식아이간식맥주안주

김대석 열무 오이지김치

살짝 데친 열무에 오이지와 특제 양념을 버무려 풋내 없이 깔끔하게 담그는 별미 열무김치

40분쉬움반찬
열무오이지건고추멸치건새우
초간단별미김치여름반찬