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레이먼 킴 양파 크림 파스타

오래 볶아 단맛을 낸 양파와 매콤한 파프리카 파우더로 느끼함을 잡고 진한 치즈로 풍미를 더한 부드러운 크림 파스타

20분쉬움면/분식
파스타면양파생크림마늘파프리카파우더
단짠담백한맛초간단

레이먼킴 식빵 에어프라이어 라자냐

라자냐 면 대신 식빵을 활용하고 우유와 빵 테두리로 약식 베샤멜 소스를 만들어 에어프라이어에 구워내는 가성비 라자냐

20분쉬움고기/메인
식빵우유양파베이컨소고기
야식이색요리고기요리

이 남자의 cook 애호박 양파무침

기름 없이 구운 애호박과 달콤하게 구운 양파를 액젓 양념장으로 새콤달콤하게 버무려 낸 이색 무침

15분쉬움반찬
애호박양파홍고추까나리액젓고춧가루
새콤달콤색다른맛입맛돋우는

이 남자의 cook 두부채소전

단단한 부침용 두부에 수분을 날려 볶은 양파와 냉장고 속 자투리 채소를 다져 넣고 노릇하게 구워낸 고소하고 담백한 전

20분쉬움반찬
두부당근버섯홍고추청양고추
고소담백아이반찬냉장고털이

이 남자의 cook 미역 오이초무침

살짝 데친 미역을 더해 풍미를 올리고 소금에 절여 물기 없이 아삭하게 무쳐내는 여름철 별미 오이초무침

20분매우 쉬움반찬
오이양파풋고추홍고추건미역
초간단여름반찬새콤달콤

이 남자의 cook 채소 계란말이

원형 프라이팬을 활용해 다양한 채소와 구운 김을 넣고 도톰하고 예쁘게 마는 채소 계란말이

15분보통반찬
계란실파당근양파표고버섯
도시락반찬집밥초간단

이 남자의 cook 차승원 샌드위치

스페인하숙에 등장한 차승원 셰프 스타일로, 달걀 야채 패티와 구운 햄, 베이컨에 블루베리잼과 케요네즈 소스를 더해 단짠 매력이 가득한 샌드위치

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
계란식빵양파대파슬라이스햄
단짠단짠브런치가벼운한끼

뚝딱이형 볼락 양념구이

전분을 입혀 바삭하게 구운 볼락에 고추장과 간장으로 끓인 매콤달콤한 양념을 끼얹는 생선 요리

20분보통고기/메인
볼락감자전분대파다진 마늘다진 생강
밥도둑매콤한맛손님초대

정호영 부드러운 우유 카레 우동

우유에 채소와 고형 카레를 풀고 우동면을 넣어 부드럽고 고소하게 끓이는 카레 우동

20분쉬움면/분식
양파감자당근우유고형 카레
부드러운식감아이간식이색요리

이 남자의 cook 달걀만두

불린 당면과 잘게 다진 채소를 섞은 달걀물에 고소한 참치를 넣어 반으로 접어 부쳐내는 이색 달걀 요리

20분쉬움반찬
당면참치캔양파당근부추
이색요리아이간식냉장고털이

김대석 열무 된장 무침

연한 열무를 소금물에 씻어 절이지 않고 된장 양념에 아삭하게 버무려내는 초간단 겉절이식 무침

15분매우 쉬움반찬
열무양파된장다진 마늘식초
초간단밥도둑비빔밥재료

김대석 표고버섯 튀김

찹쌀가루로 겉은 바삭하고 속은 쫀득하게 튀겨 매콤달콤한 스파게티 소스 기반 양념을 곁들인 별미 튀김

20분보통간식/디저트
생표고버섯파프리카양파파인애플 링찹쌀가루
초간단겉바속촉별미요리