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자취요리신 김치 냉칼국수

멸치 칼국수 라면의 스프를 베이스로 새콤한 김치국물과 아삭한 콩나물을 곁들여 육수 없이 만드는 시원한 여름 별미 국수

15분매우 쉬움면/분식
멸치 칼국수 라면콩나물식초김치단무지
여름별미초간단면요리

자취요리신 물비빔쫄면

갈아만든배 음료를 활용해 새콤달콤하고 시원하게 들이키는 초간단 물비빔 스타일 쫄면

10분쉬움면/분식
쫄면콩나물고추장진간장고춧가루
새콤달콤여름별미한그릇요리

자취요리신 초간단 막국수

사이다를 활용해 과일이나 채소를 갈아 넣는 번거로움 없이 전문점 맛을 재현한 촉촉한 비빔 막국수

10분쉬움면/분식
메밀국수고추장고춧가루식초연겨자
초간단여름별미새콤달콤

이 남자의 cook 알배추찜

배추와 버섯을 액젓 베이스 육수에 쪄내어 가볍고 건강하게 즐기는 다이어트식 배추찜

15분매우 쉬움반찬
알배추팽이버섯청경채양조간장식초
가벼운한끼아삭한식감초간단

이 남자의 cook 양파 계란전

물 없이 양파와 계란의 수분만으로 반죽하여 양파의 단맛과 계란의 고소함을 극대화한 바삭한 전

15분쉬움반찬
양파감자당근깻잎계란
초간단아이간식밥도둑

이 남자의 cook 목살 스테이크

두툼한 돼지 목살에 격자 칼집을 내어 부드럽게 구운 뒤 달콤 짭조름한 양파 소스와 아삭한 파채무침을 곁들인 가성비 홈파티 요리

40분보통고기/메인
돼지고기 목살파채통마늘방울토마토양파
홈파티고기요리가성비

이 남자의 cook 강원도식 감자전

밀가루 없이 오직 감자와 소금만으로 바삭하고 쫀득하게 부쳐내는 전통 강원도식 감자전

1시간 20분보통안주
감자청양고추홍고추양파쪽파
비오는날야식막걸리안주

김대석 오이 냉채

불 없이 오이와 크래미, 파프리카를 채 썰어 연겨자와 레몬즙을 넣은 톡 쏘는 소스에 버무려 먹는 초간단 여름 별미 냉채

10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
오이크래미파프리카다진 마늘레몬즙
초간단여름별미상큼한맛

김대석 오이 토마토 샐러드

오이의 씨를 제거해 물 생김을 방지하고 거칠게 으깬 땅콩과 올리브유 드레싱을 곁들인 초간단 건강식 샐러드

15분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
오이방울토마토양파달걀다진 마늘
초간단건강식상큼한맛

김대석 무 깻잎쌈

상큼한 귤과 느끼함을 잡는 연와사비를 넣은 비법 절임물로 새콤달콤하고 아삭하게 즐기는 무 깻잎쌈

20분쉬움반찬
깻잎사이다와사비
고기단짝이색반찬초간단요리

김대석 비빔밥 양념장

전자레인지로 데운 건새우 가루와 버터를 고추장에 더해 고소함과 감칠맛을 살린 비빔밥 양념장

10분매우 쉬움소스/양념/기본
건새우고추장버터다진 마늘소주
만능양념초간단밥도둑

윤이련 불어터지지 않는 잡채

당면을 완전히 삶지 않고 팬에서 간장 소스와 함께 조리듯 볶아 코팅하여 오래 두어도 탱글한 궁중식 볶음 잡채

40분보통반찬
당면양파당근대파파프리카
명절음식집밥손님맞이