김대석 오이 토마토 샐러드

오이의 씨를 제거해 물 생김을 방지하고 거칠게 으깬 땅콩과 올리브유 드레싱을 곁들인 초간단 건강식 샐러드

필요한 재료 2인분

레시피

조리 팁

  • 오이의 부드러운 씨 부분을 완전히 제거하고 조리해야 시간이 지나도 수분이 흥건하게 나오지 않고 아삭함이 오래 유지됩니다.
  • 땅콩은 가루로 만들지 않고 굵직하게 부수어 넣어야 씹을 때마다 톡톡 터지는 고소한 식감을 온전히 즐길 수 있습니다.
  • 드레싱을 버무릴 때는 삶은 달걀의 노른자가 으깨져 지저분해지지 않도록 가볍게 퍼 올리듯 살살 다루어줍니다.

이런 분들에게 추천

  • 오이와 토마토로 산뜻하고 든든한 샐러드를 만들고 싶은 분들.
  • 불 없이 빠르게 만들 수 있는 상큼하고 고소한 샐러드 레시피를 찾는 분들.

이 레시피대로 만들어 보니 어땠나요?

조리 평가를 불러오는 중…

만들어본 후기

아직 후기가 없어요. 첫 후기를 남겨주세요.

  1. 김대석 된장 오이 토마토 샐러드10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
  2. 윤이련 상추 토마토 샐러드10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
  3. 이혜정 미역 토마토 샐러드10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
  4. 성시경 토마토 샐러드10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
  5. 장호준 실파 바질 페스토 토마토 샐러드15분쉬움샐러드/가벼운 한끼
  6. 맛있는 저속노화 토마토 낫토 샐러드5분매우 쉬움반찬
  7. 임성근 파인애플 토마토 샐러드20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
  8. 김대석 토마토 오이 샐러드10분매우 쉬움샐러드/가벼운 한끼
  9. 공격수셰프 토마토 부라타 치즈 샐러드5분쉬움샐러드/가벼운 한끼
  10. 정호균 토마토 과일 마리네이드 쌀면 샐러드20분쉬움샐러드/가벼운 한끼