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공격수셰프 꽁치 김치 무조림

버터에 고소하게 볶은 쌈장 베이스에 달큰한 무와 신김치, 꽁치 통조림을 넣어 자작하게 조려낸 밥도둑 무조림입니다.

40분쉬움고기/메인
꽁치 통조림대파청양고추버터
꽁치김치조림밥도둑집밥

공격수셰프 짚불 스테이크와 대파피클

집에서 지푸라기와 토치로 캠핑 감성의 훈연 향을 입힌 스테이크와 새콤한 대파 피클의 조합

20분보통고기/메인
소고기 등심소금후추대파청양고추
캠핑요리이색요리고기요리

공격수셰프 차가운 문어 콩피

토치로 불향을 입힌 부드러운 문어 콩피에 새콤달콤한 특제 일식 무 소스를 곁들인 상큼한 에피타이저

20분쉬움안주
문어 콩피샬롯식초식용유설탕
홈파티고급요리이색요리

옥주부 새콤달콤 무쌈 파래무침

무를 절이는 번거로움 없이 시판 쌈무로 5분 만에 뚝딱 만드는 새콤달콤 파래무침

10분쉬움반찬
파래시판 무쌈식초마늘연두
밑반찬초간단상큼한맛

이연복 무떡

김장 후 남은 무를 활용하여 만드는 고소하고 쫀득한 중식 스타일의 무떡 레시피

35분보통반찬
다진 돼지고기건표고버섯보리새우찹쌀가루
이연복남은무활용딤섬

임성근 우묵가사리 냉국

두부와 거피 들깨가루를 믹서기에 갈아 만든 진하고 고소한 국물에 칼로리 부담 없는 우무를 말아먹는 여름철 별미

10분쉬움국/찌개/탕
우무두부두유거피 들깨가루대파
우무냉국들깨콩국다이어트식

정지선 광동식 무떡

달콤한 겨울 무와 짭조름한 햄, 고소한 보리새우를 가루류와 섞어 찐 뒤 바삭하게 구워 먹는 광동식 별미 요리

1시간보통간식/디저트
통조림햄보리새우표고버섯찹쌀가루
이색간식겉바속촉겨울별미

정호영 무태장어구이

두툼한 무태장어를 찜통에 쪄서 기름기를 빼고 특제 소스에 졸여 부드럽게 즐기는 보양 장어구이

40분보통고기/메인
무태장어장어 소스
보양식스테미나일식

정호영 광어회

신선한 활광어를 안전하게 손질하고 포를 떠서 얇게 썬 뒤 상큼한 초간장과 모미지오로시를 곁들이는 정통 일식 광어회

30분매우 어려움안주
광어고춧가루실파초간장
홈이자카야고급요리회손질

신동민 생와사비 덮밥

생와사비의 개운하고 알싸한 향과 가쓰오부시의 깊은 감칠맛이 어우러진 초간단 별미 한 그릇 요리

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
생와사비가쓰오부시초생강단무지와사비 줄기
초간단이색요리한그릇요리

김대석 무청 짠지

소금, 고추씨, 소주만을 활용해 풋내를 잡고 변질 없이 1년 동안 아삭하게 보관할 수 있는 전통 무청 짠지

20분쉬움반찬
무청고추씨소주
전통음식밑반찬대용량

아하부장 열무온밥

따뜻하고 깊은 사골 국물에 아삭한 열무김치와 밥을 말아먹는 별미 국밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
열무김치다진 마늘국간장청주사골 분말
이색요리한그릇요리집밥