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불 없이 다시마 우린 물과 간장에 갖은 채소와 생레몬즙을 짜 넣어 보존성과 상큼한 풍미를 극대화한 메추리알 장조림

통삼겹살과 메추리알을 간장, 피쉬소스, 코코넛 워터에 졸여 통마늘과 양파의 풍미를 더한 베트남식 장조림

집된장과 마라소스로 얼큰하게 끓여낸 우삼겹과 채소가 푸짐하게 어우러진 마라감자탕

쫄깃한 순대와 부드러운 메추리알을 튀김가루 입혀 바삭하게 튀겨낸 후 고추장, 케첩, 진간장으로 만든 매콤달콤한 소스에 버무려 즐기는 순대꼬치와 메추리알꼬치

케첩이나 굴소스 없이 간장과 매실청으로 감칠맛을 낸 고소하고 깔끔한 소세지 메추리알 볶음

전기밥솥의 보온 기능을 활용해 목살을 24시간 동안 수비드하여 극강의 부드러운 식감을 낸 이색 돼지고기 장조림

짜장가루와 떡볶이 분말을 혼합해 달콤하면서도 매콤한 감칠맛이 도는 별미 짜장 떡볶이

고소하고 부드러운 연어에 짭조름한 비법 간장 소스가 촉촉하게 배어든 최고의 일주일 밑반찬입니다.

메추리알을 기름에 노릇하게 튀기듯 볶아 꼬들꼬들한 식감과 간장 양념의 흡수력을 높인 튀김 장조림

전분물로 양념을 코팅해 냉장 보관 후에도 양념이 겉돌지 않고 쫀득한 윤기가 살아 있는 급식대가식 메추리알 장조림

다진 소고기를 졸여내어 숟가락으로 밥 위에 듬뿍 올려 슥슥 비벼 먹기 좋은 초간단 반찬

백범 김구 선생이 상하이 임시정부 시절 즐겨 먹던 대나무잎 찹쌀 주먹밥 쫑즈입니다.