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승우아빠 오징어 튀김 파스타
밀가루와 우유 옷을 입혀 바삭하게 튀겨낸 이탈리아식 깔라마리 튀김을 마늘 오일 파스타와 결합한 요리
오징어파스타면밀가루우유고춧가루
양식홈파티이색요리

뚝딱이형 갈치속젓 쌈장
갈치속젓에 다진 마늘과 청양고추, 고소한 참기름을 듬뿍 섞어 비린내를 완벽히 잡은 고품격 만능 쌈장
갈치속젓고춧가루마늘참기름참께
만능소스감칠맛홈메이드

뚝딱이형 얼큰 미나리 칼국수
소고기 찜 육즙이 가득 배어 나온 물통에 고추장, 된장, 다시다로 양념을 풀고 면과 향긋한 미나리를 듬뿍 넣어 끓여 먹는 얼큰 후식 칼국수
고추장된장참치액젓맛술마늘
얼큰한맛개운한코스요리

뚝딱이형 다이어트 탕후루 빙수
스테비아로 단맛을 낸 우유 얼음 베이스에 무설탕 탕후루와 직접 졸여 만든 수제 귀리 연유를 얹은 초저당 빙수
우유스테비아이소말트토마토포도
건강식여름요리홈카페

뚝딱이형 브리스킷 바베큐
오븐과 맥주, 녹차 티백을 활용해 가정에서도 현실적으로 텍사스식 바베큐의 풍미와 부드러움을 재현하는 레시피
양지소금후추맥주녹차티백
홈파티고급요리색다른메뉴

뚝딱이형 날치알 주먹밥
고소한 마요네즈와 참기름 베이스에 단무지와 톡톡 터지는 날치알을 가득 넣어 뭉쳐내는 배달 전문점 스타일 단짝 주먹밥
후리카케참기름마요네즈김가루단무지
초간단매운맛단짝도시락

뚝딱이형 소세지 계란만두
국자를 달구어 만든 얇고 부드러운 달걀피 속에 고추장과 케첩으로 매콤달콤하게 볶아낸 소세지 만두소를 채운 이색 간식
달걀감자전분소세지양파피망
이색요리아이간식핑거푸드

공격수셰프 미나리 불고기 치즈 전
명절에 남은 불고기와 향긋한 미나리에 페타 치즈 소스를 곁들인 퓨전 전 요리
불고기미나리부침가루우유올리브오일
퓨전요리남은음식활용와인안주

공격수셰프 병아리콩 된장찌개
탄수화물 밥 대신 포만감 높은 삶은 병아리콩을 듬뿍 넣어 숟가락으로 떠먹는 건강 된장찌개
병아리콩애호박양파대파두부
웰빙식단건강식혈당관리

공격수셰프 토마토 마늘 콩피 오픈 샌드위치
올리브 오일에 방울토마토와 통마늘을 조리듯 쪄내어 바삭한 빵 위에 수분과 함께 얹어 먹는 지중해식 오픈 샌드위치입니다.
방울토마토통마늘엑스트라 버진 올리브 오일생바질파르미지아노 레지아노 치즈
토마토콩피지중해식브런치

공격수셰프 태국식 대패삼겹살 꽈리고추 볶음 덮밥
매콤한 꽈리고추와 향긋한 바질이 어우러져 이국적인 풍미를 자랑하는 초간단 대패삼겹살 덮밥
대패 삼겹살대파꽈리고추홍고추바질
초간단이색요리한그릇요리

공격수셰프 타이식 초당 옥수수 튀김
초당 옥수수의 달콤함에 레몬그라스와 바질의 이국적인 향을 더해 바삭하게 튀겨낸 타이 스타일 안주
초당 옥수수양파홍고추마늘바질
맥주안주튀김요리초간단