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파브리 고등어조림

구수한 된장으로 비린내를 완전히 잡고 도톰한 무와 함께 매콤달콤하게 졸여낸 메인 요리

40분보통고기/메인
고등어된장고춧가루진간장
밥도둑매콤칼칼든든한한끼

신동민 오리지널 쇼가야키

고기와 양파를 먼저 볶아 풍미를 극대화하고 전통 배합 소스로 졸여내는 정통 생강 돼지구이

20분쉬움고기/메인
대패삼겹살양배추양파청주간장
생강구이일본정식마스터레시피

레이먼 킴 판다 익스프레스 차오멘

집에서 즐기는 미국식 중식 브랜드 스타일의 바삭하고 부드러운 볶음면

20분보통면/분식
에그누들소고기닭가슴살새우청경채
중화요리이색요리볶음면

이 남자의 cook 멸치 무침

기름에 볶지 않고 팬에 바싹 덕은 멸치를 매콤달콤한 비법 고추장 양념과 향긋한 부추에 무쳐낸 이색 밑반찬

15분쉬움반찬
멸치고추장고춧가루마늘조청
밑반찬매콤달콤든든한한끼

이 남자의 cook 마른오징어 꽈리고추 조림

딱딱한 마른오징어를 쌀뜨물에 불려 부드럽게 만든 뒤 향긋한 꽈리고추와 조청 소스에 조려낸 별미 밑반찬

1시간 5분보통반찬
마른오징어꽈리고추다진마늘
밑반찬냉장고털이단짠단짠

이 남자의 cook 진미채 무말랭이무침

물에 담가 불리지 않고 맛술로 밑간하여 오독오독한 식감을 살린 무말랭이에 쫄깃한 진미채를 더한 최고의 밑반찬

25분보통반찬
무말랭이진미채대파맛술멸치액젓
밥도둑오독오독오래먹는

이 남자의 cook 송편 소떡소떡

남은 명절 송편과 비엔나 소시지를 꼬치에 꽂아 새콤달콤한 특제 고추장 소스를 발라 구워내는 이색 간식

15분매우 쉬움간식/디저트
송편비엔나 소시지고추장케첩양조간장
명절음식이색간식아이간식

김대석 멜론김치

수박 껍질보다 아삭하고 달콤한 멜론 속껍질을 활용해 새콤달콤하고 개운하게 무쳐내는 별미 김치

35분쉬움반찬
멜론청양고추고춧가루다진 마늘진간장
이색요리밑반찬냉장고털이

김대석 깻잎장아찌

끓인 간장물에 소주와 식초를 더해 뜨거울 때 부어 만드는 산뜻하고 깔끔한 깻잎장아찌

20분쉬움반찬
깻잎진간장생강건다시마청양고추
밥도둑밑반찬홈메이드

김대석 고구마줄기볶음

데친 고구마줄기에 국간장과 액젓으로 밑간하고 들깨가루를 넣어 고소하게 볶아내는 제철 밑반찬

20분쉬움반찬
고구마줄기양파청양고추홍고추국간장
제철요리밥도둑밑반찬

김대석 콜라비 말랭이 장아찌

간장물을 따로 끓이지 않고 불린 다시마 물에 소주와 조청을 더해 오독오독한 식감을 살린 고급스러운 별미 장아찌

45분쉬움반찬
콜라비 말랭이다시마청양고추홍고추진간장
밥도둑든든한반찬밑반찬

김대석 버섯 쪽파무침

끓는 물에 데쳐 쫄깃해진 새송이버섯에 알싸한 쪽파를 가득 더해 액젓과 참기름 황금 비율 양념으로 무친 초간단 밥도둑 반찬

10분매우 쉬움반찬
새송이버섯쪽파청양고추고춧가루다진 마늘
초간단밥도둑냉장고털이