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이 남자의 cook 칼국수집 겉절이

건고추와 사과를 갈아 넣어 깊은 감칠맛과 시원함을 살리고 미원으로 칼국수 전문점 맛을 완벽히 재현한 즉석 겉절이

1시간 20분보통반찬
알배추쪽파건고추사과양파
밥도둑칼칼한맛집반찬

이 남자의 cook 두부 무조림

달큰하고 푹 익은 무조림 위에 부드럽고 고소하게 구운 두부를 올려 감칠맛 나는 참치액 양념으로 자박하게 졸여낸 대박 밥도둑

45분보통반찬
무두부양파대파다진 마늘
밥도둑집밥요리든든한반찬

뚝딱이형 마라크림파스타

우삼겹과 칵테일새우, 채소를 볶아 얼얼하고 칼칼한 마라 크림소스에 비벼 먹는 마라크림파스타

25분보통면/분식
우삼겹차돌박이양파느타리버섯다진마늘
면요리얼큰한맛초간단

이 남자의 cook 어향소스 두부볶음

겉면을 노릇하게 부쳐 쫄깃해진 두부에 표고버섯의 풍미와 중식 어향소스를 더해 바짝 볶아낸 요리

25분보통고기/메인
표고버섯파프리카양파대파두부
중식요리일품요리특별한날

이 남자의 cook 애호박나물

불 없이 전자레인지로 4분 만에 완성하여 큼직한 식감과 달큰함을 살린 밥도둑 반찬

10분매우 쉬움반찬
애호박풋고추홍고추대파국간장
초간단밥도둑도시락반찬

뚝딱이형 광주식 매운 돼지찌개

돼지고기와 두부, 애호박을 넣고 칼칼하게 끓여낸 매콤한 고추장 양념의 광주식 돼지찌개

40분보통국/찌개/탕
돼지고기불고기용앞다리살고추장다진마늘진간장소고기다시다
국물요리얼큰한맛해장

이 남자의 cook 스팸 신김치 볶음

짠맛을 줄이기 위해 양념을 씻어낸 신김치와 큐브 모양으로 썬 스팸을 매콤달콤한 고추장 양념에 노릇하게 볶아낸 든든한 밥반찬

20분쉬움반찬
스팸신김치양파청양고추고추장
밥도둑단짠단짠냉장고털이

이 남자의 cook 노각무침

소금에 절여 물기를 바짝 짜낸 노각을 고추장과 깨가루 양념으로 조물조물 무쳐 아삭한 식감을 극대화한 여름철 대표 별미

25분쉬움반찬
노각대파고춧가루고추장매실액
여름반찬초간단새콤달콤

이 남자의 cook 간장김국수

고소하게 구운 김가루를 듬뿍 올리고 양념을 씻어낸 아삭한 신김치와 함께 단짠 간장 양념에 비벼 먹는 한 그릇 국수 요리

15분쉬움면/분식
소면김신김치다진 마늘통깨
간단식사단짠단짠별미

뚝딱이형 버터치킨카레

요거트 양념에 재워 구운 닭다리살을 토마토 소스에 끓여낸 풍미 가득한 버터치킨카레

45분보통고기/메인
닭다리살카레가루파프리카가루플레인요거트올리브유
고기요리밥도둑푸짐함

이 남자의 cook 꽈리고추 돼지고기 조림

돼지고기 다짐육을 청주와 함께 바짝 볶아 잡내를 날리고 알싸한 꽈리고추와 간장 양념으로 졸여낸 특급 밑반찬

15분쉬움반찬
꽈리고추돼지고기 다짐육양조간장굴소스청주
밥도둑초간단든든한한끼

이 남자의 cook 바지락 미역국

들기름에 미역을 볶아 깊은 맛을 내고 양파와 액젓, 바지락을 더해 시원하고 감칠맛 가득하게 끓여내는 미역국

1시간 10분보통국/찌개/탕
건미역바지락들기름국간장멸치액젓
시원한국물생일상해장요리
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