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김대석 고구마순 김치

밀가루 풀 대신 찬밥을 함께 갈아 간편하게 만들고 소금 없이 데친 고구마순의 아삭함을 살린 여름 별미 김치

40분보통반찬
고구마순부추양파건고추새우젓
제철음식밥도둑여름반찬

김대석 초롱무 물김치

과일을 갈지 않고 망에 넣어 국물이 깨끗하며, 삭힌 고추로 시원하고 톡 쏘는 탄산 맛을 낸 물김치

2시간보통반찬
초롱무천일염뉴슈가쪽파삭힌 고추
물김치가을제철맑은국물

뚝딱이형 냉면육수 묵은지 닭도리탕

묵은지와 닭고기, 감자를 냉면 육수와 고춧가루 양념으로 칼칼하게 끓여낸 닭도리탕

40분쉬움국/찌개/탕
묵은지냉면 육수고춧가루진간장
국물요리집밥얼큰한맛

김대석 오이미역무침

살짝 데친 미역과 절인 오이를 새콤한 참치액 양념에 무치는 시원한 여름 반찬입니다.

30분쉬움반찬
미역오이양파청양고추홍고추
새콤한맛여름반찬저칼로리

성시경 삼겹살 오일 파스타

감자전분을 입혀 바삭하게 튀기듯 구운 삼겹살과 매콤한 고추기름, 참치액으로 감칠맛을 폭발시킨 창작 오일 파스타

20분쉬움면/분식
스파게티삼겹살감자전분양파다진 마늘
야식이색레시피감칠맛폭발

윤이련 풋마늘 김치

봄철 입맛을 돋우는 알싸한 풋마늘대에 찬밥 풀국과 건고추의 산뜻한 매콤함을 더한 이색 별미 김치

40분쉬움반찬
풋마늘대양파멸치액젓생강청
봄나물이색요리초간단

성시경 간장 양념 오븐 치킨

우유로 잡내를 잡고 단짠 간장 양념에 재워 오븐에 노릇하게 구워내는 겉바속촉 순살 치킨

1시간 30분보통고기/메인
닭 허벅지살우유간장맛술매실청
맥주안주홈베이킹겉바속촉

윤이련 풋마늘장아찌

알싸한 마늘과 대파의 풍미를 동시에 가진 봄철 풋마늘대를 아삭하고 새콤달콤하게 즐기는 황금 비율 장아찌

20분쉬움반찬
풋마늘양파청양고추홍고추진간장
제철요리상큼한맛밑반찬

윤이련 생태지리탕

디포리와 파뿌리로 우려낸 육수에 맑고 개운하게 끓여내어 생태 본연의 시원함을 살린 맑은탕

35분보통국/찌개/탕
생태다시마대파디포리
국물요리깔끔한맛해장

윤이련 무말랭이무침

찹쌀풀 없이 맑은 양념액으로 밑간해 1시간 동안 오독오독하고 달큰하게 불려 무치는 감칠맛 가득한 무말랭이무침

1시간 10분쉬움반찬
무말랭이고춧잎멸치액젓진간장매실액
밑반찬깔끔한맛도시락

아하부장 일본식 매운 카레

노릇하게 구운 닭다리살에 베트남 고추의 화끈한 매운맛과 날달걀의 부드러움을 조화롭게 살려낸 별미 일본식 카레

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
닭고기양파베트남 고추다진 마늘버터
초간단이색요리매운맛

아하부장 특선 중식 볶음밥

직접 뽑은 파마늘기름과 바삭하게 튀긴 두부, 데친 새우를 넣어 만든 완성도 높은 특선 중식 볶음밥

30분보통밥/덮밥/한그릇
계란돼지고기새우두부대파
중화풍한그릇요리불맛